Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Substituição de exercício


Ir para solução Solucionado por ThorMitologicamenteAcurado ,

Posts Recomendados

Publicidade

Postado
Em 01/12/2024 em 01:11, gl4yu disse:

Como que progride carga nesse exercício? Segurando uma anilha no peito?

Prefiro fazer com os braços esticados se não o bíceps pede arrego

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...