Creatina Soldiers

[DiogoLacerda 312]

Em 27/11/2024 em 18:48, xandex disse:

Eu uso a soldiers tem alguns meses e só elogios, tanto a Creatina quanto a Beta Alanina, só o Whey deles que é fraquinho na questão de preço / proteina. 

Se comprar os kits que vem 2 whey ou whey + creatina, o whey deles fica bem barato até

[e_ddie 17]

Eu uso o blend de proteina deles, creatina e a beta alanina. O blend ja compei por 55 reais, com 20gr de proteina de tudo quanto é fonte por porção de 30gr. É a propria textura de extrato de soja, mas por esse preço tem bem uns 6 meses que nao compro Whey de verdade.

Sem falar que os ultimos que comprei antes de achar esse solta meu intestino que é uma beleza .

[1Mtzim 85]

Em 27/11/2024 em 18:42, Polaco88 disse:

larva pode contar nos macros como proteina ?

Se poder contar é Gain então, inclusive tinha um maluco aqui no fórum que fez um post dizendo que a proteína de inseto seria uma das melhores e com o melhor CxB, tem até estudo disso.

 

Mas sobre essa creatina da Soldiers, estou usando faz 1 mês e não senti tanta diferença assim, além de que agora já está toda empedrada. Porém não sei se faço parte daquela população que não sente diferença com a creatina ou se é a creatina em si, são muitas variáveis. O jeito é partir pro suco.

Editado Novembro 27, 2024 às 23:37 por 1Mtzim