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Opa valeu pessoal pelas respostas, até estava iniciando estimulante caf+ioimb, porem como treino a noite e acordo muito cedo tava atrapalhando meu sono e descanso e ja tava percebendo que tava definhando junto a massa magra ficando muito flat e fora tbm a força que tava indo embora, ai acho que entrar com clem seria pior ainda, vou jogar pre treino 2h antes então 20mg de inicio e ir aumentando no max 4 semanas faço exames daqui 2 semanas e vou monitorando, sobre o lance da coca ja tinha ouvido falar o Adam comentar mas achei meio bait isso, depois relato o resultado valeu povo

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Postado (editado)
Em 18/11/2024 em 18:44, piquaj disse:

Opa valeu pessoal pelas respostas, até estava iniciando estimulante caf+ioimb, porem como treino a noite e acordo muito cedo tava atrapalhando meu sono e descanso e ja tava percebendo que tava definhando junto a massa magra ficando muito flat e fora tbm a força que tava indo embora, ai acho que entrar com clem seria pior ainda, vou jogar pre treino 2h antes então 20mg de inicio e ir aumentando no max 4 semanas faço exames daqui 2 semanas e vou monitorando, sobre o lance da coca ja tinha ouvido falar o Adam comentar mas achei meio bait isso, depois relato o resultado valeu povo

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Editado por Little Chubby

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