Whey Ou Aminoácidos?

[Boy]

Galera, estou sem grana pra comprar um Whey, então gostaria de saber se eu posso substituí-lo por um Aminoácido.
Tem muita diferença entre os dois?
Vocês me indicam algum?
Pensei em comprar esse: [url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Poli_Amino_Acid_38000_ZMA_Cr_600ml_IntegralMedica"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p..._IntegralMedica[/url]

O que vocês acham?

Valeu!

[matheusviero]

[quote name='Boy' post='21649' date='07 07 08']Galera, estou sem grana pra comprar um Whey, então gostaria de saber se eu posso substituí-lo por um Aminoácido.
Tem muita diferença entre os dois?
Vocês me indicam algum?
Pensei em comprar esse: [url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Poli_Amino_Acid_38000_ZMA_Cr_600ml_IntegralMedica"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p..._IntegralMedica[/url]

O que vocês acham?

Valeu![/quote]

cara aminoácido eh uma coisa, whey eh eh outra, whey eh proteína, muitos whey's ja vem com aminoácidos
se vc n vai compra whey, como bastante peito de frango, bastante alimento protéico, se quer aminoácidos
eu sugiro o BCAA plus da probiótica, mas o whey n pode ser substituido por aminoácidos de forma alguma..

[zecarlinhos]

se for pegar amino, pega um BCAA de preferencia o que o amigo ae falou BCAA plus da probiótica.

abraços

[funkstatic]

Whey Protein... até os mais barato tem mais quantidades de BCAA's do que os BCAAs vendidos por ai...

[Hermano]

[quote name='Boy' post='21649' date='07 07 08']Galera, estou sem grana pra comprar um Whey, então gostaria de saber se eu posso substituí-lo por um Aminoácido.
Tem muita diferença entre os dois?
Vocês me indicam algum?
Pensei em comprar esse: [url="http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p=Poli_Amino_Acid_38000_ZMA_Cr_600ml_IntegralMedica"]http://www.corpoperfeito.com.br/produto/?p..._IntegralMedica[/url]

O que vocês acham?

Valeu![/quote]

Esquece cara, aminoácido não substitui whey de forma alguma. Mas se a grana ta escassa, compre a albumina da Salto's que vai te dar um suporte legal, e mantenha uma dieta rica em proteínas e carboidratos. Caso queira comprar amino, compre Probiótica.

[Boy]

Minha alimentação está boa, montei de acordo com o que li aqui no fórum.
Minha dúvida é mais no pós-treino mesmo.

Valeu!