Tribulus Terrestris e Maca Peruana adianta?

[Blood001 0]

Boa tarde pessoal,

Comecei o bullking em abril aonde estava com 78kg dps de perder mais de 40kg (meu peso maximo foi 120kg com BF de 34%) depois de um tempo treinando e comendo e descansando corretamente , por volta de agosto percebi um cansaço anormal tanto pra academia quando para outras atividades e uma quebra na libido (por conta disso voltei ao cutting em com medo de ganhar muita gordura), fiz um exames de sangue e testo ( testo por volta de 600 e outros exames normais, caso precisar posto aqui), por meio dessa baixa que obtive foi recomendado o uso da Tribulus Terrestris e Maca Peruana aonde fiz diversas pesquisas e pessoas falando que adianta que realmente melhora a libido e ajuda na hipertrofia  e umas falando que vou jogar dinheiro fora que não muda nada, queria saber de quem já fez o uso se realmente muda algo ou se e enganação.

 

Obrigado, criticas e conselhos são bem-vindos

 

 

Idade 22

Peso 86

BF 12,5%

Altura 1,96

[BerasMaromba 5]

Caraca, perder 40kg não é pra qualquer um.

 

Antes de pensar nesses fitoterápicos, eu pensaria em algo mais básico: falta de vitaminas. Como perdeu muito peso, pode ser que tenha faltado alguns nutrientes pra alguns processos do organismo.

 

Já usei tribulus e maca e não senti nada muito diferente, a libido melhora um pouco, mas nada fantástico.

[DiogoLacerda 242]

Melhora a libido, assim como Long Jack, pra hipertrofia não faz diferença não

 

 

tá ótimo pra começar um bulking hein, se tem medo de ganhar gordura novamente faz um superávit leve

Em 31/10/2024 em 14:37, Blood001 disse:

Idade 22

Peso 86

BF 12,5%

Altura 1,96