libido baixa

[DiogoLacerda 284]

Em 10/10/2024 em 00:41, Menino_Dudu disse:

Essa meta aí é só para o cara não desistir kkk. Geralmente quem consome essa merda, sente uma dificuldade de largar. E dificilmente será honesto consigo mesmo para admitir isso. Sendo assim, uma meta de 1 mês é suficiente para ele ver que realmente melhora, então, caso ele desista e volte para a pornografia, ele vai lembrar que antes deu certo. E poderá largar novamente, e quem sabe, nunca mais voltar...

Largar o vicio em pornografia é algo muito dificil sozinho, sem ajuda de um psicólogo, o que funcionou pra mim foi criar bons hábitos, não seguir mulheres vulgares nas redes sociais, evitar levar o celular pra cama, desinstalei o twitter que era onde mais via porno mesmo sem intenção nenhuma, simplesmente aparecia direto, era um puta gatilho, após isso minha vida melhorou demais, em relação a tudo

 

Muitos buscam a Deus também, já vi que suplementar com NAC também ajuda a se livrar de vicios, enfim, tem diversas formas, precisa saber identificar os gatilhos e abrir mão dessas coisas

[cacabolado 1]

Em 09/10/2024 em 02:11, Menino_Dudu disse:

Como anda sua saúde mental? Recomendo que comece uma terapia, existe várias formas de consultar um psicologo sem sair de casa. Apenas com um celular.

 

Vou te deixar um protocolo genérico que deve te ajudar, mas isso é muito genérico...

 

Protocolo:

• Abstinência completa da pornografia por pelo menos 1 mês. Evite se masturbar por enquanto, mas caso faça, não consuma pornografia. Apenas sua mente.
• Tadalafila 5mg 1x ao dia. Isso vai te ajudar tanto fisiologicamente quanto psicologicamente. Já que, provavelmente, você voltará a ter ereções involuntárias, matinais, etc... OBS: Tadalafila deve ser evitado em pessoas com problema de pressão arterial, se for seu caso, não use sem a opinião do seu médico.
• Fazer cárdio por pelo menos 20 minutos todos os dias.

Considerando que pode ser problemas psicológicos, a abstinência da pornografia em si tem respaldo cientifico. A pornografia prejudica a libido e/ou ereção.

Tadalafila, como disse, vai te ajudar tanto com efeitos fisiológicos quanto efeitos placebo (psicológicos).

 

Quando começar o protocolo, nesse primeiro mês, evite pensar sobre ou querer "verificar" se o amigão está melhorando. Com o tempo deve perceber alguma melhora.

Bom dia muito se fala em questões psicológicas em relação a libido baixa, porém já fui a muitos médicos e como os meus exames dá tudo normal sempre atribuen ao psicológico, mas não sinto aquele fogo quando beijo uma mulher e nem fico com ereção e  ereção matinal é difícil ocorrer. não consigo ficar indiferente frente uma mulher com um bonito corpo sei que a minha idade 45 é idade que esse tipo de coisa pode ocorrer mas isso aconteceu derrepente como desligar uma chave  . se fosse psicológico estaria tudo bem e na hora H ocorreria a falta de ereção, a única coisa que melhora essa situação é o uso de tadalafila e mesmo assim depois de 45 dias tomando o de 5mg parece que eu saturo e a ereção começa a ficar borrachuda. Eu sei que não posso descartar hipoteses nenhuma inclusive a psicológica. uma questão que vou tentar agora é ficar longe de pornografia e masturbação que é parte do protocolo acima mencionado. 

no ultimo ano intensifiquei os exercícios fisicos (nunca deixei de fazer exercícios físicos) , tenho corpo atlético, não fumo , bebo muito pouco, faço cardio , me alimento bem , não tenho problemas financeiros tenho uma vida boa trabalho bastante mas praticamente trabalho em casa e tenho filhos maravilhosos  . 

 

[lorenzo_EP 10996]

Em 16/10/2024 em 07:09, cacabolado disse:

Bom dia muito se fala em questões psicológicas em relação a libido baixa, porém já fui a muitos médicos e como os meus exames dá tudo normal sempre atribuen ao psicológico, mas não sinto aquele fogo quando beijo uma mulher e nem fico com ereção e  ereção matinal é difícil ocorrer. não consigo ficar indiferente frente uma mulher com um bonito corpo sei que a minha idade 45 é idade que esse tipo de coisa pode ocorrer mas isso aconteceu derrepente como desligar uma chave  . se fosse psicológico estaria tudo bem e na hora H ocorreria a falta de ereção, a única coisa que melhora essa situação é o uso de tadalafila e mesmo assim depois de 45 dias tomando o de 5mg parece que eu saturo e a ereção começa a ficar borrachuda. Eu sei que não posso descartar hipoteses nenhuma inclusive a psicológica. uma questão que vou tentar agora é ficar longe de pornografia e masturbação que é parte do protocolo acima mencionado. 

no ultimo ano intensifiquei os exercícios fisicos (nunca deixei de fazer exercícios físicos) , tenho corpo atlético, não fumo , bebo muito pouco, faço cardio , me alimento bem , não tenho problemas financeiros tenho uma vida boa trabalho bastante mas praticamente trabalho em casa e tenho filhos maravilhosos  . 

 

 

Pelo teu breve relato, os médicos tão certos. Procura um psicólogo.

 

[Menino_Dudu 43]

Em 16/10/2024 em 07:09, cacabolado disse:

Bom dia muito se fala em questões psicológicas em relação a libido baixa, porém já fui a muitos médicos e como os meus exames dá tudo normal sempre atribuen ao psicológico, mas não sinto aquele fogo quando beijo uma mulher e nem fico com ereção e  ereção matinal é difícil ocorrer. não consigo ficar indiferente frente uma mulher com um bonito corpo sei que a minha idade 45 é idade que esse tipo de coisa pode ocorrer mas isso aconteceu derrepente como desligar uma chave  . se fosse psicológico estaria tudo bem e na hora H ocorreria a falta de ereção, a única coisa que melhora essa situação é o uso de tadalafila e mesmo assim depois de 45 dias tomando o de 5mg parece que eu saturo e a ereção começa a ficar borrachuda. Eu sei que não posso descartar hipoteses nenhuma inclusive a psicológica. uma questão que vou tentar agora é ficar longe de pornografia e masturbação que é parte do protocolo acima mencionado. 

no ultimo ano intensifiquei os exercícios fisicos (nunca deixei de fazer exercícios físicos) , tenho corpo atlético, não fumo , bebo muito pouco, faço cardio , me alimento bem , não tenho problemas financeiros tenho uma vida boa trabalho bastante mas praticamente trabalho em casa e tenho filhos maravilhosos  . 

 

Pode ser uma dessensibilização. Assistir conteúdos pornográficos causam isso a longo prazo. Principalmente quando vistos com frequência ao longo da semana. Adolescentes quando descobrem a pornografia, sentem tesão com qualquer vídeo. Depois, precisam de vídeos com atrizes mais bonitas, pele limpinha. Depois, precisam de categorias mais específicas, como traição, onde eles se imaginam ficando com alguma mulher comprometida, e despertando mais prazer devido à mistura de hormônios que envolvem adrenalina + hormônios do prazer, descargas de dopamina e serotonina. Virando um verdadeiro zumbi.

 

Depois, ele pode começar a procurar conteúdos ainda mais específicos, pois qualquer conteúdo já não basta. Cada vez mais exigente, e pode acontecer que sair com mulheres, transar, não descarregue tanta dopamina e serotonina quanto ver os conteúdos pornográficos, pois as câmeras dão os melhores ângulos, as melhores fantasias. 

 

Dessensibilização ocorre tanto no meio sexual, quanto em outras áreas. Por exemplo, médicos e pessoas que assistem conteúdos G0re, conseguem ver com facilidade outras pessoas machucadas. E, no caso dos médicos, essa dessensibilização que eles desenvolvem é bom, no sentido de que, ele não vai se abalar ou ficar nervoso em caso de uma EMERGÊNCIA onde seu paciente está com condições que, aos olhos de qualquer outra pessoa, a deixaria traumatizada.

 

Faça essa "Limpesa" na sua mente, vamos ver como vai estar daq 1 mês. Use tadalafila 5mg diariamente, mesmo que não pratique sexo, masturbação, etc... Apenas para ser um auxiliar nos fatores psicológicos. A tadalafila, em tese, poderia ajudar com algum efeito placebo. Mas depois, pare de usa-la e mantenha sua abstinencia pornográfica. Vamos ver como seu corpo reage a isso. Boa sorte!

 

[DiogoLacerda 284]

Em 16/10/2024 em 07:09, cacabolado disse:

Bom dia muito se fala em questões psicológicas em relação a libido baixa, porém já fui a muitos médicos e como os meus exames dá tudo normal sempre atribuen ao psicológico, mas não sinto aquele fogo quando beijo uma mulher e nem fico com ereção e  ereção matinal é difícil ocorrer. não consigo ficar indiferente frente uma mulher com um bonito corpo sei que a minha idade 45 é idade que esse tipo de coisa pode ocorrer mas isso aconteceu derrepente como desligar uma chave  . se fosse psicológico estaria tudo bem e na hora H ocorreria a falta de ereção, a única coisa que melhora essa situação é o uso de tadalafila e mesmo assim depois de 45 dias tomando o de 5mg parece que eu saturo e a ereção começa a ficar borrachuda. Eu sei que não posso descartar hipoteses nenhuma inclusive a psicológica. uma questão que vou tentar agora é ficar longe de pornografia e masturbação que é parte do protocolo acima mencionado. 

no ultimo ano intensifiquei os exercícios fisicos (nunca deixei de fazer exercícios físicos) , tenho corpo atlético, não fumo , bebo muito pouco, faço cardio , me alimento bem , não tenho problemas financeiros tenho uma vida boa trabalho bastante mas praticamente trabalho em casa e tenho filhos maravilhosos  . 

 

Engraçado como poucas pessoas associam libido baixa com vicio em pornografia e é um dos principais pontos.

[cacabolado 1]

Em 16/10/2024 em 18:09, DiogoLacerda disse:

Engraçado como poucas pessoas associam libido baixa com vicio em pornografia e é um dos principais pontos.

Bem eu acho que existe dificuldade da mente humana a aceitar algumas coisas,  já estou fazendo minha abstinencia  . não estou vendo pornografia e nem me tocando. vou extender ao maior tempo possível , parece mesmo uma falta de sensibilidade, como um desconexão de dois pontos sempre ligados. uma coisa que nunca mencionei é que a minha libido sempre foi tão alta e maior que o da grande maioria das pessoas. quando eu fizer um més vou colocar as minhas impressões iniciais e também tenho um exame de testosterona que tenho que fazer pois estava programado para fazer e eu colocar também e a proveito para agradecer a todos que comentam e falam o que pensam mesmo eu concordando ou não é válido e pode trazer a reflexão e isso é muito importante . 

[Enzo2024 1]

Em 08/10/2024 em 23:17, thiago9995 disse:

fala galera to precisando de ajuda. ja tem um tempo que nao tenho mais libido, ou aquelas ereçoes expontaneas, o que voces acha que pode ser? deixa resultado do meu exame aqui. tenho 29 anos, 1,75 altura e peso 65kg, testo tava 726 total e livre 13, shbg 46, estradiol 17, fsh 4, lh 3,89, prolactina 6,8. esses exame quando tava natural. endrocno me indicou fazer uso de testo em gel para me ajudar recuperar libido mas hoje minha testo bate 1700 e ainda sim nao tenho mais tesao, rigides aumentou porem nao tenho mais ereção matinal apos usar testo em gel (estou a 4 meses usando)

Endocrinologista não indicaria testo gel pra quem tem 700 de testo... Você sabe disso.

 

[shrubbles 221]

Em 18/10/2024 em 11:38, Enzo2024 disse:

Endocrinologista não indicaria testo gel pra quem tem 700 de testo... Você sabe disso.

 

 

Um endocrinologista me receitou 20mg de oxandrolona sem testo base tendo 800 de testo natural no exame sem eu pedir. Não duvide de nada.

[Enzo2024 1]

Em 18/10/2024 em 11:40, shrubbles disse:

 

Um endocrinologista me receitou 20mg de oxandrolona sem testo base tendo 800 de testo natural no exame sem eu pedir. Não duvide de nada.

Cada médico bosta né? Eles não estudam isso n faculdade mano, nem estudam nada, ele deve achar que é testo oral, mas se fosse, eles não sabe que inibe o eixo

[shrubbles 221]

Em 18/10/2024 em 11:45, Enzo2024 disse:

Cada médico bosta né? Eles não estudam isso n faculdade mano, nem estudam nada, ele deve achar que é testo oral, mas se fosse, eles não sabe que inibe o eixo

É foda, se estuda estuda mal, ou ignora, teve relato de gente aqui que o médico quis passar testo exógena por 1-2 meses pra “reativar” o eixo.

 

Todo dia uma loucura diferente. Médico passando TRT pra cara de 40 anos com testo acima de 600.

 

No fim pode ser má índole também, porque o cara fazendo isso basicamente te prende a ele porque ou tu precisa de mais hormônio ou vai precisar de ajuda pra fazer uma TPC. O famoso criar problema pra vender solução.