Estou me destruindo - O fracasso do NoFAP setembro e Games

[Stingray 6]

Em 05/10/2024 em 19:53, Alakazam disse:

Calma cara. Eu só queria saber se alguém teve alguma situação parecida com a minha[...]

Relaxa, não foi o que você postou. Ambientes predominante masculinos tendem a ser hostis.

[ThorMitologicamenteAcurado 4884]

Em 05/10/2024 em 19:53, Alakazam disse:

O intuito do post foi buscar alguma ajuda ou trocar esperiencia com alguém que já teve alguma situação parecida. Achei que a ideia do fórum era tirar dúvidas. Como acho que você é moderador, peço desculpa pelos ppst e pode excluir essa minha conta. Vou me retirar.

 

Desculpa novamente e tenha uma boa noite.

 

O cara te mandou a real, mas você entendeu como hostilidade e se vitimizou, imediatamente quis se retirar.

 

Seu problema vai muito além do LoL e da masturbação.

 

[gl4yu 37]

Em 05/10/2024 em 19:04, Alakazam disse:

Decidi aderir ao movimento NoFap em setembro, mas fracassei miseravelmente. Inicialmente achei a ideia interessante e até parecia fácil. "Ficar um mês sem me masturbar deve ser fácil". Mas a realidade foi bem diferente.

 

Logo no meu primeiro dia eu perdi. Então comecei o desafio de novo no dia 2 e perdi de novo. E foi assim todos os dias de setembro. 

 

Além disso, outra coisa que tem atrapalhado minha vida são os jogos, especialmente League of Legenda. Minha rotina tem sido basicamente trabalhar, jogar e me masturbar(a academia daqui de casa esta servindo para estender roupa). Sinto que estou preso em um ciclo vicioso do qual não consigo escapar.

 

Hoje decidi que era hora de dar um basta.. Fui tocar punheta, minha pressão caiu, passei mal e acabei indo parar no UPA. Imagine morrer por bater punheta kkk Me deu uma maior vergonha falar isso pra médica. 

 

Alguém já passou por algo parecido ou tem alguma dica de como quebrar esse ciclo?

Coe cara, tu é potente em, foi pra upa kkkkkkkkkkkk.

Sobre o vicio em masturbação, tu tem que descobrir quais são os gatilhos que te fazem fazer oq tu não quer e parar com eles, por exemplo: tu tá indo tomar banho, abre o insta e vê a foto de uma mina, isso te leva a querer se masturbar. 
Sobre o jogo, se tu n tem controle é papo de tomar vergonha mesmo, desinstala essa porra. Se tu quiser ter certeza q não vai mais jogar, vende seu pc e compra um chromebook

[gl4yu 37]

Em 05/10/2024 em 19:53, Alakazam disse:

Calma cara. Eu só queria saber se alguém teve alguma situação parecida com a minha. Em primeiro momento, tive que juntar coragem para criar esse post aqui no fórum. "Se o sonho é seu a responsabilidade é sua". Qualquer coisa que acontece comigo foi fruto das minhas próprias ações.

 

O intuito do post foi buscar alguma ajuda ou trocar esperiencia com alguém que já teve alguma situação parecida. Achei que a ideia do fórum era tirar dúvidas. Como acho que você é moderador, peço desculpa pelos ppst e pode excluir essa minha conta. Vou me retirar.

 

Desculpa novamente e tenha uma boa noite.

Ai tá faltando perseverança em meu querido, no primeiro obstáculo tu já quer pular fora do barco? 
"Se o sonho é seu a responsabilidade é sua" me parece que você está se colocando na posição de vitima pô, isso pode existir não. Vamo que vamo mudar que ainda dá tempo

[Vitor_Maromba 7804]

Em 05/10/2024 em 19:53, Alakazam disse:

Calma cara. Eu só queria saber se alguém teve alguma situação parecida com a minha. Em primeiro momento, tive que juntar coragem para criar esse post aqui no fórum. "Se o sonho é seu a responsabilidade é sua". Qualquer coisa que acontece comigo foi fruto das minhas próprias ações.

 

O intuito do post foi buscar alguma ajuda ou trocar esperiencia com alguém que já teve alguma situação parecida. Achei que a ideia do fórum era tirar dúvidas. Como acho que você é moderador, peço desculpa pelos ppst e pode excluir essa minha conta. Vou me retirar.

 

Desculpa novamente e tenha uma boa noite.

 

Não sou moderador, e o post não foi "gritando". Eh soh uma constatação,  e eh verdade. A decisão de simplesmente parar com a punheta e o jogo é só sua, tomada diariamente. É só vc quem dita o rumo da sua vida.

 

Se tem dificuldades de fazer isso sozinho, procure ajuda profissional, psicólogo, psiquiatra, em um fórum não haverá muito que alguém possa contribuir, no máximo alguém chegar e passar a mão na cabeça dizendo, poxa, que foda mano, te entendo, força que vc sai dessa... 

 

Esse tipo de apoio não muda nada infelizmente, oque eu te disse sim.

 

Amanhã toma vergonha na cara, acorda e deleta o jogo do PC, e vai procurar outra coisa útil pra passar o tempo. Pode ser passear, estudar, namorar, sei lá cara, tome as redias da tua vida e vira homem, deixa de ser marionete. 

 

De novo, não eh pra ofender, eh pra vc tomar jeito.

 

E se vc reage assim a qualquer crítica que recebe... Velho, vai apanhar na vida. Tem q encarar melhor as coisas.

[adaounder 98]

Veja os vídeos do Eslen do reservatório de dopamina, especialmente um chamado "qual seu suco"

[MagreloEmpolgado 65]

Em 05/10/2024 em 19:04, Alakazam disse:

Decidi aderir ao movimento NoFap em setembro, mas fracassei miseravelmente. Inicialmente achei a ideia interessante e até parecia fácil. "Ficar um mês sem me masturbar deve ser fácil". Mas a realidade foi bem diferente.

 

Logo no meu primeiro dia eu perdi. Então comecei o desafio de novo no dia 2 e perdi de novo. E foi assim todos os dias de setembro. 

 

Além disso, outra coisa que tem atrapalhado minha vida são os jogos, especialmente League of Legenda. Minha rotina tem sido basicamente trabalhar, jogar e me masturbar(a academia daqui de casa esta servindo para estender roupa). Sinto que estou preso em um ciclo vicioso do qual não consigo escapar.

 

Hoje decidi que era hora de dar um basta.. Fui tocar punheta, minha pressão caiu, passei mal e acabei indo parar no UPA. Imagine morrer por bater punheta kkk Me deu uma maior vergonha falar isso pra médica. 

 

Alguém já passou por algo parecido ou tem alguma dica de como quebrar esse ciclo?

larga essa merda de LOL kkkkk eu joguei isso por 6 anos e a melhor coisa que fiz foi parar... so passava raiva e perdia tempo jogando... jogava o dia todo e passava a madrugada treinando farm. so perdi tempo e nunca sai do platina IV.... vai viver a vida!!

[MagreloEmpolgado 65]

Em 05/10/2024 em 19:30, Joseph1 disse:

Para parar eu não sei, mas para aliviar a mente tem um treino muito bom: 

 

Segunda :Agachamento 

Terça : Supino 

Quarta:Terra 

Quinta: supino 

Sexta: Agachamento 

 

Faz isso por um ano e volta aqui. 

muda nda na mente kk sou a prova disso

[Dominando a Genetica 10]

Em 05/10/2024 em 19:04, Alakazam disse:

Decidi aderir ao movimento NoFap em setembro, mas fracassei miseravelmente. Inicialmente achei a ideia interessante e até parecia fácil. "Ficar um mês sem me masturbar deve ser fácil". Mas a realidade foi bem diferente.

 

Logo no meu primeiro dia eu perdi. Então comecei o desafio de novo no dia 2 e perdi de novo. E foi assim todos os dias de setembro. 

 

Além disso, outra coisa que tem atrapalhado minha vida são os jogos, especialmente League of Legenda. Minha rotina tem sido basicamente trabalhar, jogar e me masturbar(a academia daqui de casa esta servindo para estender roupa). Sinto que estou preso em um ciclo vicioso do qual não consigo escapar.

 

Hoje decidi que era hora de dar um basta.. Fui tocar punheta, minha pressão caiu, passei mal e acabei indo parar no UPA. Imagine morrer por bater punheta kkk Me deu uma maior vergonha falar isso pra médica. 

 

Alguém já passou por algo parecido ou tem alguma dica de como quebrar esse ciclo?

ô irmão, você precisa que desconhecidos num forum te digam o porque você deve parar com essa vida e ir fazer algo produtivo?

 

você só tem essa vida, sei que você não quer desperdiçar dessa forma, passei alguns anos sendo nada produtivo e resolvi esse ano mudar totalmente a minha vida, de dieta, exercicios, estudos, relacionamentos e etc... 

 

estou muito mais feliz e satisfeito comigo mesmo, tive bons resultados na minha vida mas sei que ninguem foi responsável por isso, fiz por mim e pelo meu filho que merece um homem de verdade como pai, ninguém pode te tirar do fundo do poço irmão, só você mesmo

[Romulo39 10]

Em 05/10/2024 em 19:04, Alakazam disse:

Decidi aderir ao movimento NoFap em setembro, mas fracassei miseravelmente. Inicialmente achei a ideia interessante e até parecia fácil. "Ficar um mês sem me masturbar deve ser fácil". Mas a realidade foi bem diferente.

 

Logo no meu primeiro dia eu perdi. Então comecei o desafio de novo no dia 2 e perdi de novo. E foi assim todos os dias de setembro. 

 

Além disso, outra coisa que tem atrapalhado minha vida são os jogos, especialmente League of Legenda. Minha rotina tem sido basicamente trabalhar, jogar e me masturbar(a academia daqui de casa esta servindo para estender roupa). Sinto que estou preso em um ciclo vicioso do qual não consigo escapar.

 

Hoje decidi que era hora de dar um basta.. Fui tocar punheta, minha pressão caiu, passei mal e acabei indo parar no UPA. Imagine morrer por bater punheta kkk Me deu uma maior vergonha falar isso pra médica. 

 

Alguém já passou por algo parecido ou tem alguma dica de como quebrar esse ciclo?

Fiquei quase dois meses sem..agora faço de vez em quando mas sem pornografia, pois acho que o problema é a pornografia