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Vocês ajudaram hem! Não comentei como estava minha alimentação, nem meu sono, nem minha rotina! Os caras ja foram soltando um monte de pré julgamento sem nem perguntar como estava o restante..  

 

Belo blog para ajuda! Obrigado pessoal! 

 

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Em 25/09/2024 em 16:38, williambpl disse:

Vocês ajudaram hem! Não comentei como estava minha alimentação, nem meu sono, nem minha rotina! Os caras ja foram soltando um monte de pré julgamento sem nem perguntar como estava o restante..  

 

Belo blog para ajuda! Obrigado pessoal! 

 

Pela sua idade daria pra chegar nos 700 de testo naturalmente, pô

 

fora que normalmente um dos principais motivos pra esteroide causar colaterais assim é a alimentação

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Sobre a alimentação, estou comendo o mais limpo possivel, sono em torno de 7 a 7hrs e meia por noite. Treino 5 vezes na semana Alcool, quase nunca. Me perguntaram ( ou julgaram) sobre o espaçamento do exame de testo. Fiz com 4 ou 5 dias depois de aplicado. Ja tinha algumas espinhas antes de iniciar com a duratexton porem nada excarcerado, a questão é que meu dermato receitou o roacutan para acabar de uma vez, porém nao falei pra ele que fazia uso de testo. 

 

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Em 25/09/2024 em 16:56, williambpl disse:

Sobre a alimentação, estou comendo o mais limpo possivel, sono em torno de 7 a 7hrs e meia por noite. Treino 5 vezes na semana Alcool, quase nunca. Me perguntaram ( ou julgaram) sobre o espaçamento do exame de testo. Fiz com 4 ou 5 dias depois de aplicado. Ja tinha algumas espinhas antes de iniciar com a duratexton porem nada excarcerado, a questão é que meu dermato receitou o roacutan para acabar de uma vez, porém nao falei pra ele que fazia uso de testo. 

 

Primeira coisa a aprender, para medico e advogado, não se esconde nada.

 

Em 25/09/2024 em 16:56, williambpl disse:

estou comendo o mais limpo possivel

Isso não e dieta, principalmente para quem esta tomando

 

Em 25/09/2024 em 16:56, williambpl disse:

a tinha algumas espinhas antes de iniciar

deveria ter tratado antes de começar.

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