Quem (e onde) você mais assiste para se aperfeiçoar?

[T. Wall 3.792]

Conteúdo gratuito você vai penar muito para conseguir algo que preste.

Tem muitos episódios do Monster Cast que valem mais do que muitos canais inteiros.

Tem alguns canais que eu assisto e episódios pontuais para entender coisas específicas. Mas conhecimento organizado e segmentado para aprender você vai encontrar em plataformas e cursos pagos. Já paguei curso do Twin sobre ergonênicos, achei raso. Já paguei e-book da Alê Grimaldi, achei raso. Já tive contato com a Darkside University, e gostei do conteúdo. Underflix, do Adam Abbas, parece ser legal. E recentemente comprei o livro físico do Belmiro de Salles sobre treinamento.

 

Os canais que você citou, Twin, Lala, Cariani, eu assisto pontualmente quando quero algo mais simples ou relembrar algum conceito. Acho que o processo de aprendizagem é muito particular e depende do objetivo.

 

Querer saber tudo sobre tudo é um erro. Foque em uma coisa de cada vez. Por exemplo, no momento eu tenho estudado muito sobre metabolismo, dieta e emagrecimento.

[Gymrat Focado 756]

MonterCast os episodios q vao os especialistas. 
Flex Lewis

Pacholok

 

Ja passei por todos esses q vc citou tbm, mas atualmente vejo mais esses.

[Gustavoxd 116]

Ultimamente eu só assisto - tipo todos os videos que sai - do Mauricio Raddi (Musculação Raddicore).

O resto, só vejo bemm esporadicamente... principalmente esses mais famosinhos, tenho 0 vontade de ver

@edit esqueci de mencionar o Rodrigo Góes... só deixo passar alguns vídeos que são menos voltados à musculação, mas adoro o conteúdo dele, principalmente qnd ele traz documentários gringos traduzidos

Editado Setembro 18, 2024 às 14:21 por Gustavoxd

[gtfonseca_ 39]

Deixei faz tempo de acompanhar os vídeos dos famosos por aí, no início de tudo até que era legal, hoje fica nítido que o conteúdo é em maior parte feito para entretenimento e visualizações.

 

Hoje em dia acompanho o canal do Léo Veloso que é direcionado para o Power. O cara é muito bom, curto demais o trabalho dele.

[lorenzo_EP 11.280]

Youtubers, influencers, canais maromba... passo. Nunca acompanhei nenhum.

 

[RCKIII 13]

Youtubers, influencers, canais maromba... passo. Nunca acompanhei nenhum.(2)

[Renan Henrique 99]

No início eu acompanhava só o Lala e tentava basear meus treinos em tudo o que ele falava, acabou que um tempo depois comecei a acessar mais conteúdos e muitos outros influencers não iam com a cara do conteúdo dele, ou pq era infundado ou pq não gostavam dele.

O tempo foi passando e eventualmente descobri o canal do Henrique Di Mauro, que eu sempre procurei mais pela prática do vacuum abdominal, mas fui deixando pra lá à medida que eu achava outros conteúdos mais interessantes.

Hoje, sobre fisiculturismo, acompanho principalmente o meu personal (Lucas Piero), Matias Maycon (que descobri recentemente que era um membro ativo do fórum), Science Fitness (Luis Artur), Jeff Nippard, Raquel Bressanini, Júlio Loiola, Thales Faccin, prof Lucas Jorge...

[Lucas, o Schrödinger 12.449]

DeSalles, Evaldo Jr e Maycon Mathias (esse ultimo já foi do fórum) trazem conteúdos interessantes em português.

 

Em inglês tem o grupo Bodyrecomposition no Facebook, do Lyle, único lugar que eu eventualmente tiro dúvidas e tomo umas pedradas do próprio Lyle, que é um fdp, mas tem conhecimento pra caralho.
 

Fora isso tem mta gente com mto conteúdo top de treino: Kassem tem mta coisa foda de biomecânica; Paul Carter é meio controverso, mas eu gosto; Borge Fagerli, que é o criador das myo reps; Jeff Nippard sempre trás conteúdo interessante tb; Greg Everett é bem top, mas tem um foco maior no LPO.

 

Tem mais, mas de cabeça foi oq lembrei.

 

 

[Corpsegrinder 34]

Quando comecei gostava do Will Detili, pirava nos vídeos de motivação dele rs 

Quem lembra do vídeo dele colocando um pedaço de chocolate branco na boca e dizendo "não vou comer, isso é foco, resistir as tentações" etc kkkk

Hj em dia só Monster cast e pacholok e alguma coisa ali e aqui de algum outro que aparece recomendado.

Odeio as "novelinha" "projetinho"

( principalmente com funkeiro) 

[Gustavoxd 116]

Em 18/09/2024 em 12:32, Corpsegrinder disse:

 

Odeio as "novelinha" "projetinho"

( principalmente com funkeiro) 

"maumau", gordão da xj, marçal etc 🤮🤮

 

Aliás, qualquer video aleatório de uma pessoa treinando, pra mim é dispensável. Tipo, tava refletindo sobre isso ontem na academia. Lá tem umas 4 TV que fica passando algumas coisas e uma delas é video de treino... uns mlk do Jorlan. Cara, se for pra assistir ali na academia, durante o descanso entre séries, ok vai, mas... fico imaginando a pessoa pegar meia hora do dia dela, em casa, pra assistir uns mlk treinando, sem nada p agregar, só puxando ferro mais pesado possível. Qual o sentido? "Reflitão".

Sei que é entretenimento, mas fiquei pensativo kkkk

Editado Setembro 18, 2024 às 18:28 por Gustavoxd