Veja quem reagiu a isso (3384065) - medo de progredir carga no supino - Treinamento

Não há nada aqui ainda.

Quem Está Navegando 0 membros estão online
- Nenhum usuário registrado visualizando esta página.
Conteúdo Similar
- Repetições altas x Cargas altas 1 2
  
  Por HI_OCTANE, Novembro 6, 2024 às 14:04
  - Dúvida
  - 12 respostas
  - 323 visualizações
- Dificuldade em evoluir carga puxada alta
  
  Por Felipe_6556, Outubro 28, 2024 às 21:22
  - Dúvida
  - 4 respostas
  - 169 visualizações
- Dúvida Treino com apenas uma carga
  
  Por jordanvqv, Agosto 7, 2024 às 04:39
  - 4 respostas
  - 369 visualizações
- [DIÁRIO] Rumo aos 3x127 kg no supino 1 2 3 4 42
  
  Por mctimbu, Agosto 19, 2023 às 00:50
  - Relato
  - 413 respostas
  - 30589 visualizações
- PROGREDIR DE APENAS DURATESTON, PARA DURA+DECA+HEMOGENIN
  
  Por INCA, Agosto 27, 2024 às 11:50
  - Discussão
  - 2 respostas
  - 391 visualizações