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Postado
  Em 15/09/2024 em 23:46, Nikkolas disse:

6. Suplementação e medicamentos

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Está a quanto tempo tomando bup? Adicionei o uso em junho (com acompanhamento) e acredito ter começado a sentir diferença em agosto, estou de volta na academia também, depois de algumas idas e vindas nos ultimos 2 anos. Acompanhando aqui!

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  Em 16/09/2024 em 00:11, lpnd disse:

 

Está a quanto tempo tomando bup? Adicionei o uso em junho (com acompanhamento) e acredito ter começado a sentir diferença em agosto, estou de volta na academia também, depois de algumas idas e vindas nos ultimos 2 anos. Acompanhando aqui!

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Tô tomando ele desde o começo do ano, mas acho que só comecei a sentir os efeitos mesmo com uns 2 meses de uso

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  Em 16/09/2024 em 00:34, Nikkolas disse:

Tô tomando ele desde o começo do ano, mas acho que só comecei a sentir os efeitos mesmo com uns 2 meses de uso

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nao precisa fazer uso de testo no momento. com o treino e o percentual de gordura abaixando sua testo vai aumentar naturalmente... como seu BF atual sua testo vai ser baixa mesmo

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Você tem uma boa estrutura, certamente vai conseguir um físico volumoso com os treinamentos constantes, parece ter boa genética para costas principalmente . No entanto peitoral e braços também parecem ser promissores. Boa sorte na jornada .

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