Deezy Nuts 0 Postado Setembro 1, 2024 às 13:47 Compartilhar Postado Setembro 1, 2024 às 13:47 Galera, to pensando em começar a realizar o método PHAT de treino. E estou querendo utilizar a ficha que tem no proprio guia do forum, queria saber se alguem ja usou esse metodo e qual experiencia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
baguncinhanabolizado 43 Postado Setembro 1, 2024 às 14:47 Compartilhar Postado Setembro 1, 2024 às 14:47 Em 01/09/2024 em 10:47, Deezy Nuts disse: Galera, to pensando em começar a realizar o método PHAT de treino. E estou querendo utilizar a ficha que tem no proprio guia do forum, queria saber se alguem ja usou esse metodo e qual experiencia Escreve PHAT no buscador do fórum e coloca opção " em todos os locais " , existem vários relatos mano... Pesquisar antes de perguntar é sempre a melhor coisa a se fazer. Vitor_Maromba reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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