Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado
Em 01/09/2024 em 10:47, Deezy Nuts disse:

Galera, to pensando em começar a realizar o método PHAT de treino. E estou querendo utilizar a ficha que tem no proprio guia do forum, queria saber se alguem ja usou esse metodo e qual experiencia

Escreve PHAT no buscador do fórum e coloca opção " em todos os locais " , existem vários relatos mano...

Pesquisar antes de perguntar é sempre a melhor coisa a se fazer.

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...