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Postado
Em 07/09/2024 em 18:33, Lucas_Ss disse:

07/09 - 20 dias de uso

 

Moderado aumento de força, aumentei novamente a carga em alguns exercícios.

 

Nenhum efeito colateral aparente por enquanto.

 

Meu peso estagnou, provavelmente devido à dieta. Possivelmente começarei um cutting na próxima semana. Como disse anteriormente, meu BF está relativamente alto.

Fiquei em bulking por 7 meses e saí dos 66 kg para os 81 kg. Não sei dizer qual era o meu BF antes de começar a treinar, mas nunca tive o abdômen definido, dava para me considerar um falso magro.

A partir da próxima semana, o experimento consistirá em testar a capacidade do RAD-140 de preservar a massa muscular no processo de cutting. Não será um cutting agressivo; penso em reduzir de 300 a 500 calorias por dia.

 

Não se transiciona de bulking pra cutting assim, precisa de uma fase de consolidação dos ganhos. 

 

Não fez nenhum exame de sangue ainda? Tá a quase 1 mês usando, pelo menos pra tirar a prova que seu RAD 140 é real e não farinha ou pré hormonal.

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Postado

  

Em 08/09/2024 em 07:20, GordãoLanches disse:

Não se transiciona de bulking pra cutting assim, precisa de uma fase de consolidação dos ganhos. 

 

Não fez nenhum exame de sangue ainda? Tá a quase 1 mês usando, pelo menos pra tirar a prova que seu RAD 140 é real e não farinha ou pré hormonal.

Provavelmente nessa semana irei fazer os exames. 

Como seria essa consolidação de ganhos ? Manter uma dieta normocalórica por determinado tempo seria interessante ? 

Postado
Em 08/09/2024 em 12:22, Lucas_Ss disse:

  

Provavelmente nessa semana irei fazer os exames. 

Como seria essa consolidação de ganhos ? Manter uma dieta normocalórica por determinado tempo seria interessante ? 

Sim, normocalórica mantendo a intensidade do treino por algumas semanas.

O contrário também tem que ser feito na transição de cutting pra bulking mas é mais uma questão metabólica do que manter a massa magra recente.

Postado

14/09 - 27 dias de uso

 

não consegui fazer exames essa semana, e ainda sigo sem colaterais (pelo menos visuais). Só consegui aumentar a carga nos exercícios de perna, porque estava com um leve incômodo no ombro esquerdo (machuquei ele no trabalho).

Essa semana eu fiz uma dieta normocalórica, mas na próxima já começo a fazer cutting, pois provavelmente já estava em normocaloria há umas 3 semanas.

 

Acho que fiz bosta e acabei jogando 3 semanas no lixo, se alguém estiver lendo e for usar o sarms, corrija a sua dieta antes.

 

próxima semana eu volto para atualizar 

  • 2 semanas depois...
Postado
Em 14/09/2024 em 18:36, Lucas_Ss disse:

14/09 - 27 dias de uso

 

não consegui fazer exames essa semana, e ainda sigo sem colaterais (pelo menos visuais). Só consegui aumentar a carga nos exercícios de perna, porque estava com um leve incômodo no ombro esquerdo (machuquei ele no trabalho).

Essa semana eu fiz uma dieta normocalórica, mas na próxima já começo a fazer cutting, pois provavelmente já estava em normocaloria há umas 3 semanas.

 

Acho que fiz bosta e acabei jogando 3 semanas no lixo, se alguém estiver lendo e for usar o sarms, corrija a sua dieta antes.

 

próxima semana eu volto para atualizar 

Fez os exames mano? To curioso pra ver quão supressivo rad 140 foi pra você

Postado
Em 19/08/2024 em 20:39, Lucas_Ss disse:

então será possível comprovar se é de fato um "modulador seletivo".

 

e se não for? tu acha que a melhor maneira de descobrir é ficando careca, com espinhas e semi broxa?

Postado
Em 22/09/2024 em 23:12, gl4yu disse:

Fez os exames mano? To curioso pra ver quão supressivo rad 140 foi pra você

Ainda não fiz os exames, mas nada de colateral. Também não sei se o rad-140 que comprei é verdadeiro.

Acho pouco provável ter colaterais usando uma dose baixa sem empilhar os sarms

Postado
Em 23/09/2024 em 15:57, Lucas_Ss disse:

Ainda não fiz os exames, mas nada de colateral. Também não sei se o rad-140 que comprei é verdadeiro.

Acho pouco provável ter colaterais usando uma dose baixa sem empilhar os sarms

Grande chance de você ter comprado farinha de trigo kkkkkkkkkkkk
Mas eu não queria saber só dos colaterais não, é só curiosidade mesmo, pq eu vi um cara usando ostarine e tendo uma supressão de 70% da testo em um subreddit gringo e queria ver saber como q rad-140 ia reagir no seu corpo

  • 3 semanas depois...
Postado

Final do ciclo

 

 Comecei o ciclo com 81kg, por estar com o BF consideravelmente alto, iniciei uma transição para o cutting. Durante duas semanas, fiz uma dieta normocalórica, mas desisti e voltei pro bulking. Estou pesando 84,5kg em jejum, esse peso que ganhei corresponde ao meu ganho mensal padrão, então o RAD-140 não afetou em nada nesse aspecto. Em relação às medidas, ganhei 1cm de braço, o que também está dentro da minha progressão normal (cerca de 1cm a cada 2 meses). A única coisa que percebi foi um aumento de força, mas analisando o resto, posso dizer que foi efeito placebo. Por estar tomando algo, comecei a treinar mais pesado e a aumentar as cargas.

 

 Meus exames estão ok, nenhum colateral e praticamente nenhum resultado, acho que o RAD-140 que comprei era original mesmo kkkkkkkk. Deixando a brincadeira de lado, não sei dizer se paguei 200 reais em farinha de trigo ou se era o produto original. Se eu comprei o verdadeiro e esse foi o resultado, não faz sentido usar.

 

Se não quer tomar algo tão pesado, a Oxandrolona faz mais sentido, por ser algo com mais estudos, e pelo menos é garantia que você vai comprar o produto original.

 

 

  

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