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Bulking

Gregorysbnd

Por Gregorysbnd
em Dieta e suplementação

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Gregorysbnd Não sei o que estou fazendo

Gregorysbnd   0

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Postado

Olá  eu estou na fase de bulking limpo, mas estou tomando meu hipercalórico caseiro com banana, aveia, extrato de soja, 300ml de leite e leite em pó Ninho integral. Porém, estou na dúvida se posso tomar por conta do açúcar que contém. Eu uso 50g no dia, o que dá 18g de açúcar, me ajudem sobre 

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Vitor_Maromba Grand Master

Vitor_Maromba   7682

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Em 14/08/2024 em 19:15, Gregorysbnd disse:

Olá  eu estou na fase de bulking limpo, mas estou tomando meu hipercalórico caseiro com banana, aveia, extrato de soja, 300ml de leite e leite em pó Ninho integral. Porém, estou na dúvida se posso tomar por conta do açúcar que contém. Eu uso 50g no dia, o que dá 18g de açúcar, me ajudem sobre 

 

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