I.junio 1 Postado Agosto 14, 2024 às 21:13 Compartilhar Postado Agosto 14, 2024 às 21:13 Boa noite Gostaria de saber qual a vantagem de tomar tribulus terrestres treinando natural? Multi vitamina, creatina, whey, pré treino estou ingerindo tudo isso, e treinando todos os dias. Estou pensando em começar um ciclo, tenho 1,90 101kg 29%de gordura corporal 31% de massa muscular, estou fazendo dieta. Meu maior objetivo ganhar peito e perder barriga 😔. Opnem por favor! lorenzo_EP reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador krebz 3754 Postado Agosto 14, 2024 às 21:18 Supermoderador Compartilhar Postado Agosto 14, 2024 às 21:18 Nenhum beneficio para hipertrofia. Talvez ajude com ereção, apenas. I.junio reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Solução Vitor_Maromba 7685 Postado Agosto 14, 2024 às 21:59 Solução Compartilhar Postado Agosto 14, 2024 às 21:59 Em 14/08/2024 em 18:13, I.junio disse: Boa noite Gostaria de saber qual a vantagem de tomar tribulus terrestres treinando natural? Multi vitamina, creatina, whey, pré treino estou ingerindo tudo isso, e treinando todos os dias. Estou pensando em começar um ciclo, tenho 1,90 101kg 29%de gordura corporal 31% de massa muscular, estou fazendo dieta. Meu maior objetivo ganhar peito e perder barriga 😔. Opnem por favor! Já está tomando bastante coisa, não precisa mais nada de suplemento agora, e tribulus certamente será soh pra gastar dinheiro a toa. Sua atenção agora é com a dieta e manter a rotina de treinos e cardio. Nada de hormônios com esse bf. Gaste um pouco de tempo e leia esse tópico, vai ajudar no seu processo: zRhayan, I.junio e lorenzo_EP reagiu a isso 2 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carlos.bas 6438 Postado Agosto 14, 2024 às 22:05 Compartilhar Postado Agosto 14, 2024 às 22:05 Em 14/08/2024 em 18:13, I.junio disse: Estou pensando em começar um ciclo, tenho 1,90 101kg 29%de gordura corporal 31% de massa muscular, estou fazendo dieta. Meu maior objetivo ganhar peito e perder barriga Deve tá um um baita falso magro. Primeiro perde gordura, aceita ficar magricela, mas não precisa virar um palito. Depois entra em normocalórica e foca em ficar forte. Em 14/08/2024 em 18:13, I.junio disse: Gostaria de saber qual a vantagem de tomar tribulus terrestres treinando natural? Nenhuma Tribulus ajuda um pouco na disposição, ereção e libido em naturais. Só isso. Efeito físico/estético = Zero I.junio e Bruuninho reagiu a isso 1 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
H2K 9 Postado Agosto 14, 2024 às 23:12 Compartilhar Postado Agosto 14, 2024 às 23:12 Em 14/08/2024 em 18:13, I.junio disse: Boa noite Gostaria de saber qual a vantagem de tomar tribulus terrestres treinando natural? Multi vitamina, creatina, whey, pré treino estou ingerindo tudo isso, e treinando todos os dias. Estou pensando em começar um ciclo, tenho 1,90 101kg 29%de gordura corporal 31% de massa muscular, estou fazendo dieta. Meu maior objetivo ganhar peito e perder barriga 😔. Opnem por favor! Tribulus terrestris ajuda um poquinho sim, mas pouca coisa, tente se associar à Maca da uma diferença legal. Mas na hora de comprar tribulus verifica se tem entre 60 e 80% de saponinas, pule fora dos 40%. Além disso vc terá que tomar entre 1 e 2g para sentir resultado. Já a Maca entre 5 e 10g. Hoje os médicos estão associando os dois, o que é bem interessante. O problema é que ao proibirem o Tribulus no Brasil está difícíl comprar com qualidade, é o que ocorreu com a creatina há trocentos anos... I.junio reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
David_zyzz 3 Postado Agosto 15, 2024 às 03:18 Compartilhar Postado Agosto 15, 2024 às 03:18 Em 14/08/2024 em 18:13, I.junio disse: Boa noite Gostaria de saber qual a vantagem de tomar tribulus terrestres treinando natural? Multi vitamina, creatina, whey, pré treino estou ingerindo tudo isso, e treinando todos os dias. Estou pensando em começar um ciclo, tenho 1,90 101kg 29%de gordura corporal 31% de massa muscular, estou fazendo dieta. Meu maior objetivo ganhar peito e perder barriga 😔. Opnem por favor! Eu tava lendo sobre, não há nenhuma comprovação que ela faz efeito nem na ereção, só se você tiver +40 I.junio reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
I.junio 1 Postado Agosto 15, 2024 às 08:07 Autor Compartilhar Postado Agosto 15, 2024 às 08:07 Ok muito obrigado pela resposta Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
I.junio 1 Postado Agosto 15, 2024 às 08:11 Autor Compartilhar Postado Agosto 15, 2024 às 08:11 Em 14/08/2024 em 23:05, carlosfelipe.bas disse: Deve tá um um baita falso magro. Primeiro perde gordura, aceita ficar magricela, mas não precisa virar um palito. Depois entra em normocalórica e foca em ficar forte. Nenhuma Tribulus ajuda um pouco na disposição, ereção e libido em naturais. Só isso. Efeito físico/estético = Zero Estou tentando fazer as duas coisas ao mesmo tempo, secar barriga e ganhar massa muscular, vc acha muito difícil? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lorenzo_EP 10913 Postado Agosto 15, 2024 às 10:20 Compartilhar Postado Agosto 15, 2024 às 10:20 Em 15/08/2024 em 05:11, I.junio disse: Estou tentando fazer as duas coisas ao mesmo tempo, secar barriga e ganhar massa muscular, vc acha muito difícil? Iniciantes conseguem trocar gordura por massa muscular, mas isso é bem limitado, não dura muito. E outra coisa, "secar barriga" não existe, perdemos gordura como um todo, mas alguns pontos (nos homens quase sempre é barriga e flancos) são os últimos a diminuir. Dá uma lida aqui: https://www.hipertrofia.org/forum/topic/254542-a-máquina-é-velha-mas-não-obsoleta-natural-anti-cutting-em-manutenção/?do=findComment&comment=3320700 I.junio reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
I.junio 1 Postado Agosto 15, 2024 às 15:08 Autor Compartilhar Postado Agosto 15, 2024 às 15:08 Em 14/08/2024 em 23:05, carlosfelipe.bas disse: Deve tá um um baita falso magro. Primeiro perde gordura, aceita ficar magricela, mas não precisa virar um palito. Depois entra em normocalórica e foca em ficar forte. Nenhuma Tribulus ajuda um pouco na disposição, ereção e libido em naturais. Só isso. Efeito físico/estético = Zero Obrigado pela resposta, até que não estou tão ruim, os meus pontos fracos são peito, e a barriga, estava com 105 kg perdi 5kg em um mês de treino e dieta, sinto que estou evoluindo, meu objetivo e apenas um shaype de praia, quero me sentir a vontade em tirar a blusa, tem alguma dica ou observações pra me dizer? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora