Campeonato Virtual de Supino Fórum Hipertrofia 2024 - Finalizado

[lorenzo_EP 11179]

Magoou.

Pobre criança insegura...

#chateado

 

Fico por aqui, o @ThorMitologicamenteAcurado já tá suficientemente frustrado com o desvirtuamento do tópico. Minha próxima postagem será meu supino.

 

[ThorMitologicamenteAcurado 5251]

REQUISIÇÕES:

 

@JMadruga 

Seu lift foi questionado e precisa de esclarecimentos

 

• Rápida perda de peso corporal: 02/08 = 115,6kg / 12/09 = 108kg (7,6kg em 5 semanas)

 

Solução: Precisamos de provas que evidenciam que você está pesando 108kg atualmente. Isso deve ser feito ao gravar um vídeo dizendo a data do dia de hoje e logo em seguida subir numa balança até o peso do visor se estabilizar.

 

 

• Rápido ganho de força: 29/06 = 180kg - 2 reps com faixa / 12/09 = 180kg - 3 reps sem faixa (7kg + faixa)

Considerando a grande influência da faixa na performance e o ganho de 1 repetição, estimamos que tenha ganhado entre 15-20kg de força em pouco mais de 2 meses em um supino avançado e durante um suposto enorme déficit calórico.

 

Solução: Precisamos de provas que evidenciam que você está supinando 180kg - 3 reps. Isso deve ser feito ao enviar um novo supino filmando as anilhas antes de executar o exercício. Os cotovelos devem estar à mostra e barras não olimpicas serão consideradas 1kg a cada 20cm de comprimento.

 

Seu lift estará inválido até ocorrerem esses esclarecimentos.

 

 

@Ericles96

Seu lift precisa de esclarecimentos

 

• Peso da barra não foi considerado

Sua barra é não olímpica e será considerada 1kg a cada 20cm de comprimento. Nos envie o comprimento da barra e  atualizaremos sua classificação.

 

 

Esses esclarecimentos devem ocorrer até o fim do campeonato (15/09) e devem ser feitos exatamente como descritos. Após essa data o tópico será fechado.

 

 

 Desde o primeiro post do Campeonato eu venho chamando atenção sobre as 2 semanas de envios dos Lifts e também orientando os competidores a enviarem seus lifts o mais cedo possível justamente porque casos como esse poderiam ocorrer.

 

Se vocês deixaram para enviar seus lifts apenas nos últimos dias do campeonato e tiveram requisições de esclarecimentos e não conseguirem cumprir, azar, o prazo é largo e foi avisado diversas vezes.

 

Me reservo ao direito de questionar o lift de qualquer competidor que apresente atividades suspeitas.

 

Peço que mantenham discussões paralelas fora do campeonato.

 

[Power_tr00 9311]

já temos 15 páginas de tópico. Já Deu para verificar se a lei de Godwin já se validou?

 

Lei de Godwin é assim enunciada  "À medida que uma discussão online se alonga, a probabilidade de surgir uma comparação envolvendo Adolf Hitler ou os nazistas tende a 100%."

[JMadruga 469]

Em 13/09/2024 em 09:31, ThorMitologicamenteAcurado disse:

REQUISIÇÕES:

 

@JMadruga 

Seu lift foi questionado e precisa de esclarecimentos

 

• Rápida perda de peso corporal: 02/08 = 115,6kg / 12/09 = 108kg (7,6kg em 5 semanas)

 

Solução: Precisamos de provas que evidenciam que você está pesando 108kg atualmente. Isso deve ser feito ao gravar um vídeo dizendo a data do dia de hoje e logo em seguida subir numa balança até o peso do visor se estabilizar.

 

 

• Rápido ganho de força: 29/06 = 180kg - 2 reps com faixa / 12/09 = 180kg - 3 reps sem faixa (7kg + faixa)

Considerando a grande influência da faixa na performance e o ganho de 1 repetição, estimamos que tenha ganhado entre 15-20kg de força em pouco mais de 2 meses em um supino avançado e durante um suposto enorme déficit calórico.

 

Solução: Precisamos de provas que evidenciam que você está supinando 180kg - 3 reps. Isso deve ser feito ao enviar um novo supino filmando as anilhas antes de executar o exercício. Os cotovelos devem estar à mostra e barras não olimpicas serão consideradas 1kg a cada 20cm de comprimento.

 

Seu lift estará inválido até ocorrerem esses esclarecimentos.

 

 

@Ericles96

Seu lift precisa de esclarecimentos

 

• Peso da barra não foi considerado

Sua barra é não olímpica e será considerada 1kg a cada 20cm de comprimento. Nos envie o comprimento da barra e  atualizaremos sua classificação.

 

 

Esses esclarecimentos devem ocorrer até o fim do campeonato (15/09) e devem ser feitos exatamente como descritos. Após essa data o tópico será fechado.

 

 

 Desde o primeiro post do Campeonato eu venho chamando atenção sobre as 2 semanas de envios dos Lifts e também orientando os competidores a enviarem seus lifts o mais cedo possível justamente porque casos como esse poderiam ocorrer.

 

Se vocês deixaram para enviar seus lifts apenas nos últimos dias do campeonato e tiveram requisições de esclarecimentos e não conseguirem cumprir, azar, o prazo é largo e foi avisado diversas vezes.

 

Me reservo ao direito de questionar o lift de qualquer competidor que apresente atividades suspeitas.

 

Peço que mantenham discussões paralelas fora do campeonato.

 

Que massa irmão! Que pra mim tem regras especiais diferentes de todo mundo. Ninguém precisou subir na balança, ninguém filmou anilha. 
 

irmão quer considerar que eu tô com 114kg podem considerar sem problema, querem considerar que a barra grande peso 8-10 KG pode considerar. Não tem problema. As anilhas mandei foto como os outros mandaram comparando com a dúvida das Anilhas de 20(e mesmo que vocês considerem isso acho que só fica abaixo de ti ali né). Mas vocês gostam de implicar. Da blusa de frio, ok, sei que resto do Brasil tá calor
 

Eu segunda/terça tô de volta a academia e mando vídeo do supino sem moletom pra você e vou aumentar o peso hein! Pelo menos mais uns 10kg, acho que vai uns 18 a mais .e m

 

Não precisa me botar no ranking ou algo assim e achei bem legal me pedir coisas que pra ninguém foi pedido ou questionado, então já saibam pessoal que tem uma turminha que é desconfiada mas poucos botam a cara

Editado Setembro 13, 2024 às 13:15 por JMadruga

[Marcos Silveira 170]

Peguei o bonde andando porque tinha ficado bem afastado do fórum, mas curti demais a iniciativa! Parabéns! 
 

Uma pena eu não ter participado, e mesmo se pudesse seria só na parceria, tô indo agora mesmo pra fisioterapia pra enfim acabar com um problema de anos no ombro (assim espero) e não seria prudente forçar no supino hahah. E nem de longe bateria essa galera que tá mandando muito! 🔥
 

Espero que tenham mais desafios como esse, estarei participando com certeza. Abração e parabéns a todos!🔥💪

[Beerus 3248]

Quem diria q um campeonato em um fórum na internet teria treta hehe

[JMadruga 469]

Oii migos, mandando meu lift atualizado e ainda conseguir aumentar um pouquinho mesmo de camiseta(acho que agora nao

da pra invalidar)

 

Acho que ia mais, mas como treinei ontem, hoje ainda tava dolorido 🥹

 

Madruga

1,88

29 anos

peso 109kg(se quiserem pra validar podem botar meu peso inicial sem problema 😌).

190 ou 182 ou 180 ou 178 para 3 repetições válidas

anilhas de 25(se quiserem contabilizar com 20,15 sem

Problema), 2 anilhas de 10kg e barra não sei quantos kg(ela deve ter uns 2,2m de comprimento

 

Fotos anilhas 25 e da Barra

https://ibb.co/z8d5PvS
https://ibb.co/Yf84Hk7

 

 

 

Editado Setembro 13, 2024 às 18:12 por JMadruga

[Ericles96 97]

Carga: 104kg (4 anilhas de 20, 2 de 10kg e 2 de 1kg + 2 da barra (sim, essa barra é uma piada) 

Peso corporal: 70kg

Reps: 5

Tentará novamente? Não. 

Editado Setembro 14, 2024 às 19:00 por Ericles96

[Beerus 3248]

Em 13/09/2024 em 15:03, JMadruga disse:

Oii migos, mandando meu lift atualizado e ainda conseguir aumentar um pouquinho mesmo de camiseta(acho que agora nao

da pra invalidar)

 

Acho que ia mais, mas como treinei ontem, hoje ainda tava dolorido 🥹

 

Madruga

1,88

29 anos

peso 109kg(se quiserem pra validar podem botar meu peso inicial sem problema 😌).

190 ou 182 ou 180 ou 178 para 3 repetições válidas

anilhas de 25(se quiserem contabilizar com 20,15 sem

Problema), 2 anilhas de 10kg e barra não sei quantos kg(ela deve ter uns 2,2m de comprimento

 

Fotos anilhas 25 e da Barra

https://ibb.co/z8d5PvS
https://ibb.co/Yf84Hk7

 

 

 

O cara gosta de uma polemica, agora ele não encosta a barra no peito hehe

[JMadruga 469]

Migo @ThorMitologicamenteAcuradodepois da uma olhada que fiz postagem com supino novo. Pode considerar meu peso comporal que tu achar melhor, assim como os pesos das anilhas e barra, mas acho que agora já ta no padrão do resto das postagens 

 

abraco