Obesidade feminina

[maria joaquina 1]

Tenho 120kg, 41 anos. Estou focando na academia e ajuste alimentar para retornar a 75kg. Estou aplicando 0,5 dura+0,5stano, mas tô achando pouco.

Alguém já teve experiência?

[ghzinn 460]

Olha, eu não entendo muito sobre hormônios (ainda mais pra mulheres), mas com 120kg a última coisa que tu precisa é de hormônios, você precisa aprender a comer e treinar

[krebz 3723]

Pode injetar o que for, o que vai te fazer perder gordura é déficit calórico

[JMadruga 106]

Médico moça!!!

 

espero que essa postagem seja de zoeira mas se não for para hoje esses hormônios e procura alguém pra te ajudar, porque se tu seguir com isso além de gorda vai ficar barbuda e com um micropenis

 

se puder pagar uma abordagem multiprofissional melhor, com nutri e personal e psicólogo

 

se não, próximos 30kg eliminar da forma que for, ozempic ou que for

[Visitante]

é bait rapaziada

[CPhasma 75]

Em 27/07/2024 em 20:32, maria joaquina disse:

Tenho 120kg, 41 anos. Estou focando na academia e ajuste alimentar para retornar a 75kg. Estou aplicando 0,5 dura+0,5stano, mas tô achando pouco.

Alguém já teve experiência?

Po mana c vai é engordar mais 

Dieta 

 Restrição calórica e uma dieta que você não abandone

 E se precisar, remédio tbm 

 

[Beerus 2888]

Em 27/07/2024 em 23:40, CPhasma disse:

Po mana c vai é engordar mais 

Dieta 

 Restrição calórica e uma dieta que você não abandone

 E se precisar, remédio tbm 

 

Uma pessoa de 120kg quer coisa q faça na dieta ja perde muito peso, imagina o qdo de comida precisa pra manter um peso desse.

Mas como disseram isso aí é fake

[CPhasma 75]

Em 27/07/2024 em 23:08, Beerus disse:

Uma pessoa de 120kg quer coisa q faça na dieta ja perde muito peso, imagina o qdo de comida precisa pra manter um peso desse.

Mas como disseram isso aí é fake

Depende, minha família põe parte de mãe é obesa. Por parte de pai todo mundo seco

 Nem todo mundo que é gordo come horrores 

[Beerus 2888]

Em 28/07/2024 em 00:31, CPhasma disse:

Depende, minha família põe parte de mãe é obesa. Por parte de pai todo mundo seco

 Nem todo mundo que é gordo come horrores 

É a lei da termodinâmica, como vc vai manter a gordura sem comer, tem q comer o suficiente para pelo menos manter, é impossível ser obeso comendo pouco. E não se engane na qts oq importa é as calorias pode comer pouco mas alimentos com alta densidade calórica.

[jvrs 622]

Em 28/07/2024 em 00:31, CPhasma disse:

Depende, minha família põe parte de mãe é obesa. Por parte de pai todo mundo seco

 Nem todo mundo que é gordo come horrores 

Se come mais que seu GET vai engordar de qlq jeito. Matemática simples