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Galera, FELIZ DEMAIS! 

Fazia tempo que não tirava medições, e antes minha pressão tava sempre 14/8 mesmo antes de começar a usar testo.

 

Ao invés da pressão aumentar, BAIXOU E MUITO! 🙏 …assim como a minha pré-diabetes ficou laaaá no passado. 
 

Ou seja, meus cardios que eu nunca fazia na vida e hoje faço até demais (pedalo uns 10km no mínimo e só hoje deu 12.500 passos também), ajudaram e muito na minha saúde vascular. 
 

CONTINUAMOS! 💪🔥

Postado
Em 20/02/2025 em 22:42, Marcos Silveira disse:

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Galera, FELIZ DEMAIS! 

Fazia tempo que não tirava medições, e antes minha pressão tava sempre 14/8 mesmo antes de começar a usar testo.

 

Ao invés da pressão aumentar, BAIXOU E MUITO! 🙏 …assim como a minha pré-diabetes ficou laaaá no passado. 
 

Ou seja, meus cardios que eu nunca fazia na vida e hoje faço até demais (pedalo uns 10km no mínimo e só hoje deu 12.500 passos também), ajudaram e muito na minha saúde vascular. 
 

CONTINUAMOS! 💪🔥

 

Mandou bem, fez  o que muitos não fazem, a gente usa hormônio por estética mas tem que ser inteligente o suficiente pra cuidar também da saúde.

 

Parabéns pela evolução da saúde.

 

Postado
Em 21/02/2025 em 12:24, tmz disse:

 

Mandou bem, fez  o que muitos não fazem, a gente usa hormônio por estética mas tem que ser inteligente o suficiente pra cuidar também da saúde.

 

Parabéns pela evolução da saúde.

 

Concordo 100% e digo mais, você está sendo uma ótima exceção à regra.

 

Começou a usar por motivos, no mínimo, questionáveis. Manteve o foco e a constância apesar de todos os problemas (sim, eu lembro de todos os perrengues que vc teve, tipo o do carro). E está colhendo os resultados da sua própria disciplina e esforço.

 

Estás sendo um exemplo positivo para muita gente, sem hipocrisia. 👏🏽👏🏽👏🏽

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