Diário de um desmotivado: 1ml de dura não vai mudar nada (fotos toda semana)

[Marcos Silveira]

Amigos, bom dia! 
 

Uma notícia boa demais: 99% de certeza que serei aprovado em 1º lugar em Ed. Física na minha cidade. 💪🙏

 

Hoje encerra o prazo e continuo na primeira colocação, estou bastante contente! Bati naaaa traveeee até mesmo na PUC de Porto Alegre, então não estou nada mal pra quem não estuda HÁ MUITOS ANOS e veio passando por várias situações como relatei aqui. 
 

Já estou fazendo o curso da CBMF, mas com a minha mudança de vida, quero mais e por isso sei que ingressar na faculdade vai me trazer um ótimo renovo. 
 

E pra comemorar mais, hoje bateu 84,5cm de cintura! Vamos com tudo! 🔥 

Editado Janeiro 28, 2025 às 11:23 por Marcos Silveira

[CDR]

Isso aí irmão! Bota um propósito e segue firme.

É bom ver que está evoluindo e se levantando.

[Marcos Silveira]

Em 28/01/2025 em 15:16, CDR disse:

Isso aí irmão! Bota um propósito e segue firme.

É bom ver que está evoluindo e se levantando.

Valeeeeu mano! Vamos com tudo!!!

[Marcos Silveira]

É OFICIAL, galera!

🥇 PRIMEIRO lugar em Ed. Física na minha cidade! 🙏🙏🙏

 

Fiquei realmente muito feliz, pois não esperava por isso. De um cara totalmente depressivo para alguém que tá mudando totalmente o físico e vendo um novo sentido profissional na vida também com isso, e ainda aprovado com bolsa integral mesmo após ANOOOOOOOS sem estudar. 
 

Continuo fazendo a formação da CBMF, mas agora com a faculdade, terei a possibilidade de, no futuro, fazer pós-graduações e continuar evoluindo cada vez mais com o que agora sim é meu estilo de vida! 💪🔥

 

*Falando em evolução: BATI 89kg e 84cm de cintura!!!*

 

Obrigado a todos os que acompanharam, acompanham, aos que motivam e aos que tentaram desmotivar, sem maldade, tudo tem seu valor. Obrigado e vamos com tudo! 
 

[Marcos Silveira]

Buenas!

 

Uma atualização importante: não me sinto naaaaaaada dependente das aplicações. 
 

Só vou conseguir pegar a durateston na próxima semana, e eu deveria ter feito nesta segunda, ou seja, vou acabar aplicando 2 semanas após a última aplicação, e mesmo assim não sinto naaaada de desânimo. 
 

Digo isso porque muitos falam sobre aplicar de 3 em 3 dias pra não sentir a baixa na testo, e eu de verdade não sinto nada disso, aliás hoje foi um dos meus melhores treinos! 💪

 

 

Estou falhando apenas na falta dos exames. Providenciarei isto sem falta neste mês. 

[Pacote-san]

Em 17/07/2024 em 13:31, frankx disse:

Você só tá empolgado, porque sabe que tem mais testo circulando no seu sangue 

 

Daqui uns 15 dias já vai se acostumar, e continuar na mesma rotina que tava antes, porque apenas resolveu usar um paliativo ao invés de ir na origem dos seus  problemas psicológicos

Post que podia ir por r/agedlikemilk

 

Parabens OP`, puta evolução mental e fisica

Editado Fevereiro 7, 2025 às 12:27 por Pacote-san

[Marcos Silveira]

Em 07/02/2025 em 09:21, Pacote-san disse:

Post que podia ir por r/agedlikemilk

 

Parabens OP`, puta evolução mental e fisica

Mano, nem lembrava daquele comentário!! Bom demais rever isso. 
 

obrigado mesmo pelo incentivo!!! Continuamos evoluindo cada vez mais! 💪🔥 abração!!!

[Marcos Silveira]

Buenas! 
 

Calorão dos infernos aqui em POA, academia sem luz porque o poste pegou fogo, mas estamos aqui! 💪

 

Ontem consegui comprar a durateston e apliquei no final da noite 1,2ml depois de 2 semanas sem aplicar. Vou começar a sempre pedir com antecedência pra não deixar passar de 1 semana. 
 

Feliz em ver uma veia quereeendo aperceber no abdômen! 🙏 o mesmo está acontecendo nas pernas. 

 

Pra mim, meu melhor progresso está sendo o peitoral. Estou conseguindo definir bem o abdômen como nunca fiz na vida, e melhorar muito o volume do peitoral que sempre foi “negativo” em mim hahah. 
 

Longe de onde quero chegar, e cada vez mais animado com os progressos! Vamos com tudo 🔥💪

 

(P.s.: não vejo a hora de voltar a uma normcalorica pelo menos e fazer essas pernas crescerem kkk 🤡 mas até lá, pelo menos estão finas mas bem fortificadas) 

[CDR]

Bora, brother!

 

Já pensou em se inscrever no campeonato de agachamento?

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/265976-campeonato-de-agachamento-fórum-hipertrofia-2025/

[Marcos Silveira]

Em 11/02/2025 em 23:55, CDR disse:

Bora, brother!

 

Já pensou em se inscrever no campeonato de agachamento?

 

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/265976-campeonato-de-agachamento-fórum-hipertrofia-2025/

Boooooa! Ta ai uma data pra um bom desafio pessoal pra mim. Farei isso com certeza!