Cutt Julho/2024 - pesagem nas sextas!

[CPhasma 77]

Em 26/07/2024 em 21:19, Vecchio disse:

• 05/07/2024: 140,9 kg
• 12/07/2024:  140,0 kg
• 19/07/2024: 140,4 kg
• 26/07/2024: 141,0 kg
• 02/08/2024: --

Semana perdida de treino e de dieta. Nem adianta comentar. Erro em cima de erro. Tudo coisa que eu sei já. Tô puto. Fim.

 

Parabéns aos fellas pelos seus progressos.

Vamos dobrar a meta? Estender +1 mês

 Sei lá, talvez fazer alguma aposta, quem ficar por último come pimenta, sei lá man

[CPhasma 77]

Em 19/07/2024 em 15:19, CPhasma disse:

05/07/2024 94kg

12/072024 93.2kg

19/07/2024 93kg

26/07/2024 93kg

02/08/2024

 

 

 

[Vecchio 4821]

Em 26/07/2024 em 23:08, CPhasma disse:

Vamos dobrar a meta? Estender +1 mês

 Sei lá, talvez fazer alguma aposta, quem ficar por último come pimenta, sei lá man

 

Com certeza,

 

   Eu já tava pensando nisso, de fazer o próximo tópico para o bimestre agosto-setembro.

   É só acabar esse que eu abro o outro

[T. Wall 3533]

Em 26/07/2024 em 23:08, CPhasma disse:

Sei lá, talvez fazer alguma aposta, quem ficar por último come pimenta, sei lá man

koe kkkkkkkk

[Visitante]

Em 26/07/2024 em 23:08, CPhasma disse:

Vamos dobrar a meta? Estender +1 mês

 Sei lá, talvez fazer alguma aposta, quem ficar por último come pimenta, sei lá man

quem ficar por último faz lentinho pra pegar mais por 1 mês

[T. Wall 3533]

• 05/07/2024; 115kgs
• 12/07/2024; 114,3kgs
• 19/07/2024; 114,1kgs
• 26/07/2024; 112,8kgs
• 02/08/2024: 112,7kgs

https://ibb.co/fNsqc30

[Vecchio 4821]

• 05/07/2024: 140,9 kg
• 12/07/2024:  140,0 kg
• 19/07/2024: 140,4 kg
• 26/07/2024: 141,0 kg
• 02/08/2024: 140,8 kg

Julho perdido. As férias foram "férias" por pura perda de foco, muita jacada, enfim não piorei o quadro mas não progredi. Pelo menos baixei a glicada e uns dois centímetros de barriga.

 

Bora pro tópico Cutt Agosto/Setembro/2024. Vou criar agora...

[T. Wall 3533]

@Vecchio poderia rolar uma avaliação final e apurar quem perdeu mais peso, ne?

[Vecchio 4821]

[Vecchio 4821]