Cutt Julho/2024 - pesagem nas sextas!

[Vecchio 4821]

Fala ae, meus caros,

 

   O tópico proposto pelo @carlosfelipe.bas me fez recordar uma coisa muito forte em fóruns, que é juntarmos forças em torno de um objetivo comum. Naquele tópico, a meta é o shape a médio prazo, ou seja, uma variável dependente de n outras variáveis, por exemplo, treino, dieta, descanso, fármacos (para diversos fins), mindset, adesão ao plano, entre (diversas?) outras variáveis independentes.

 

   Uma coisa que funcionava com uma constância quase regular na gringa era um tópico bimestral de pesagem semanal. Entrei agora na sessão Losing Fat do fórum do bodybuilding.com e constatei, com tristeza, o sintoma que vemos por aqui, que os fóruns estão morrendo. Nem isso está rolando mais por lá. Eu mesmo criei aqui tópicos como este que proponho agora em 2017 e em 2018.  Até que fluiu um pouco e me ajudou (sempre há uma agenda pessoal nesses troços, né?).

 

   Assim sendo, o que estou propondo aqui é um tópico de pesagem semanal durante o mês de julho deste nosso 2024. É, portanto, um tópico coadjuvante àquele supramencionado, porém vejo que poderá atender a uma penca de gente que fica no fórum - só no modo ninja - e que se sente tão fora do enquadro que, atendendo às suas próprias metas auto-estabelecidas, já poderá se sentir "menos pior" no final do mês do que no começo.

 

EDIT: em conversa com os fellas @Leonardo Correia, @pivateli e @carlosfelipe.bas, editei o primeiro tópico para fazermos a pesagem nas sextas-feiras, ok? Tudo indica que é melhor fazer nesse dia. Talvez isso até atraia mais fellas para o tópico. Quanto mais participantes melhor.

 

   Logo, quem estiver interessado(a), que apresente suas leituras em:

• 05/07/2024;
• 12/07/2024;
• 19/07/2024;
• 26/07/2024; e
• 02/08/2024

  

   Perda de gordura se mede via espelho? Sim. Perda de gordura se mede via medidas antropométricas? Sim.  Perda de gordura pode ocorrer sem que a leitura na balança se altere? Sim. Mas, putaqueospariu, pra quem não está na vibe de participar do tópico do shape, ver o número na balança diminuir, é um indicativo bem convincente de que a coisa está correta ajuda para um caralho.

 

   Manos são cinco subidas na balança, em jejum, nas segundas-feiras, até mesmo pra atrapalhar a putaria do fim de semana. Vai até ajudar os manos que estão no tópico do Carlos. Enfim, entra quem quer. Se ninguém quiser participar, pelo menos eu  postarei os meus números. Se um gordo ou uma gorda se animar, já ficarei feliz por ter proposto o desafio. E é improvável que alguém daqui esteja pesando mais que eu.

 

Até amanhã fellas.

Editado Julho 3, 2024 às 01:59 por Vecchio
Em conversa com os fellas, foram ajustadas as datas para sextas-feiras

[Vitor_Maromba 7804]

@Vecchio, vc tá travado pra receber PM.

[Vecchio 4821]

Ae fellas,

 

   Começando os jogos...

• 01/07/2024: 141,1 kg
• 08/07/2024;
• 15/07/2024;
• 22/07/2024; e
• 29/07/2024

  

[Vecchio 4821]

Em 30/06/2024 em 21:11, Vitor_Maromba disse:

@Vecchio, vc tá travado pra receber PM.

 

Vou fuçar lá pra ver coé.

Pense num velho acumulador e agora multiplique isso umas três vezes. Tem mensagem ali que eu tenho pena de apagar. Coisa lá de 2013 kkk. Mas enfim, vou verificar.

[Vitor_Maromba 7804]

Em 01/07/2024 em 20:47, Vecchio disse:

 

Vou fuçar lá pra ver coé.

Pense num velho acumulador e agora multiplique isso umas três vezes. Tem mensagem ali que eu tenho pena de apagar. Coisa lá de 2013 kkk. Mas enfim, vou verificar.

 

Me manda uma, vai que dá certo.

[carlos.bas 6509]

• 05/07/2024; 96,5kg
• 12/07/2024;
• 19/07/2024;
• 26/07/2024; e
• 02/08/2024

Editado Julho 7, 2024 às 15:05 por carlosfelipe.bas

[Vecchio 4821]

Em 01/07/2024 em 20:52, Vitor_Maromba disse:

 

Me manda uma, vai que dá certo.

 

"Vitor_Maromba não pode receber mensagens". Não querem que nossos corações se unam no privado...

 

Aos prantos apaguei as duas páginas de mensagens aqui. Inbox teoricamente liberada

Editado Julho 2, 2024 às 01:17 por Vecchio

[pivateli 422]

Fala grande Vecchio, quanto tempo!

Ótima proposta... vou participar, mas a minha primeira pesagem será amanhã (ontem comi pra caralho e nem me arrisquei me pesar hoje).

Tmj!

[Vitor_Maromba 7804]

Em 01/07/2024 em 22:17, Vecchio disse:

 

"Vitor_Maromba não pode receber mensagens". Não querem que nossos corações se unam no privado...

 

Aos prantos apaguei as duas páginas de mensagens aqui. Inbox teoricamente liberada

 

Foi lá. Que vc não me chingue demais depois de ver o conteúdo por ter perdido suas preciosidades, kkk.

 

Abraço, e obrigado.

[Vecchio 4821]

Em 01/07/2024 em 22:28, pivateli disse:

Fala grande Vecchio, quanto tempo!

Ótima proposta... vou participar, mas a minha primeira pesagem será amanhã (ontem comi pra caralho e nem me arrisquei me pesar hoje).

Tmj!

 

Mano...

Foi vocẽ que deu a ideia. kkk

 

Eu ia propor a pesagem na sexta-feira porque é o dia oficial de pesagem na gringa exatamente por esse motivo, pois dá tempo de corrigir quaisquer excessos do fim de semana anterior. Mas como sou gordo, nego ia dizer "ah lá... botô na sexta porque quer ajeitar a putaria do fim de semana".

 

Se você e o @carlosfelipe.bas aceitarem, nós poderemos fazer a pesagem na sexta.

Quem der like aí a gente muda.

 

Grande abraço, meu querido!