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Postado (editado)

Ainda dá tempo?

 

Natural ou hormonizado: Natural.
Fármacos: Bullying
Divisão de treino: AB2x (Fichinha do Lorenzo)
Macros da dieta:  P 182g / C 270g / G 93g - 2700 ~ 2800 kcal
Peso e fotos em jejum: 187 cm - 79kg

 

 

Editado por DiogoLacerda
  • 2 meses depois...

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Postado
Em 07/12/2024 em 07:40, CPhasma disse:

 

11kg a menos... sem bomba, sem farmacos, dieta e treino... parece que alguém levou o troféu. 

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