ACIDENTE- Me ajudem pffv, esmaguei a ponta do dedo com halteres

[alx173 4]

Gostaria de esclarecer se o erro foi só meu mesmo, estava sentado no banco fazendo supino reto, deixei 2 halteres de 20 kg no pé do banco ele rolou com o piso torto da academia o qual eu js sabia o risco, e eu fiz a burrice de jogar o halter de 22kg pros lados, quando tava saindo minha mao a ponta do dedo do meio estourou entre os dois halteres. Corri pedi ajuda disse  q tinha feito uma burrice me culpei e culpo até agr, pois sabia desse risco e n afastei direito o outro halter de uma forma q ele ficasse preso e joguei  o peso. Tive que amputar a parte inteira da unha do dedo do meio da mao direita. Sla me ajudem de alguma forma eu to mt mal n sei se a academia tem culpa tbm, oq eu devo fazer p aceitar p lidar c tudo isso q aconteceu cmg? foto do acidente https://ibb.co/PcnJ03w

[Oliveiralan 549]

Não sei como poderíamos ajudar com isso, vc sabe que errou e já escreveu aí, se está melhor agora vida que segue, volta a treinar assim que possível e aprenda com o erro. 
 

Não é a toa que não se pode jogar peso na academia, e o peso sair rolando não ia matar ninguém pra tamanho desespero… melhoras aí. 

[alx173 4]

podem comentar mais sobre meu erro de ter jogado? vejo pessoal jogando... claro que nunca farei isso.

[LEMOEL 16]

Em 25/06/2024 em 08:13, alx173 disse:

Gostaria de esclarecer se o erro foi só meu mesmo, estava sentado no banco fazendo supino reto, deixei 2 halteres de 20 kg no pé do banco ele rolou com o piso torto da academia o qual eu js sabia o risco, e eu fiz a burrice de jogar o halter de 22kg pros lados, quando tava saindo minha mao a ponta do dedo do meio estourou entre os dois halteres. Corri pedi ajuda disse  q tinha feito uma burrice me culpei e culpo até agr, pois sabia desse risco e n afastei direito o outro halter de uma forma q ele ficasse preso e joguei  o peso. Tive que amputar a parte inteira da unha do dedo do meio da mao direita. Sla me ajudem de alguma forma eu to mt mal n sei se a academia tem culpa tbm, oq eu devo fazer p aceitar p lidar c tudo isso q aconteceu cmg? foto do acidente https://ibb.co/PcnJ03w

é sentar e chorar, aconteceu e ja era. Agora é ter mais atenção para não acontecer novamente

Editado Junho 25, 2024 às 11:21 por LEMOEL

[tmz 7882]

Em 25/06/2024 em 08:19, alx173 disse:

podem comentar mais sobre meu erro de ter jogado? vejo pessoal jogando... claro que nunca farei isso.

 

Cara tu sofreu um acidente na academia por um vacilo seu, ou você é fake ou ta precisando procurar uma terapia, porque ta procurando o que aqui no fórum com isso?

 

Cuida do dedo e quando voltar a treinar utilize a experiência como lição, exercício se faz com controle de movimento e ao finalizar tu não joga peso aleatoriamente, é isso apenas.

 

[Bruuninho 262]

Pensa pelo lado positivo, agora você vai economizar 10% dos esmaltes.

 

Eu prefiro que iniciantes façam supino reto com barra.

[alx173 4]

é mais pra eu entender por completo o que aconteceu e até pra ajudar quem tem o costume de jogar o peso, pq eu jogava pq via gente jogando. Sei que vou precisar de terapia e tals, mas é uma forma de lidar, falar sobre o acidente.

[Vitor_Maromba 6708]

Em 25/06/2024 em 08:19, alx173 disse:

podem comentar mais sobre meu erro de ter jogado? vejo pessoal jogando... claro que nunca farei isso.

 

Assiste o cbum ou o coleman fazendo supino com halter.

 

Não se joga halter. Se vc não consegue traze los devolta pra coxa de solta los devagar sobre o chão, aquele peso não era pra vc.

[Dekals 309]

Supino com 22kg jogando halter....

Em 25/06/2024 em 08:13, alx173 disse:

n sei se a academia tem culpa tbm

Processa a academia, que a litigância de má-fé vem a jato.

[Bruuninho 262]

Em 25/06/2024 em 09:42, Dekals disse:

Supino com 22kg jogando halter....

De luvinha...