Dúvida Oxan

[Bruuninho 250]

Provavelmente teve uma crise de ansiedade.

As chances dela voltar aqui no fórum são mínimas, infelizmente.

[Annms_doc 26]

Em 18/06/2024 em 09:51, juhchaos disse:

2 coisas que vc precisa:

 

aprender a fazer dieta

 

trocar de namorado

Apesar de parecer brincadeira, foi a primeira coisa que pensei quando li.

 

Ele tá pensando em você ou nele mesmo?  Credo.

 

Bom, chover no molhado aqui, mas primeiro de tudo é: ou você começa a contabilizar quantas calorias tá comendo, ou estará sempre “achando” que come muito ou pouco

 

Fazer o básico, o ABC, descobrir quantas calorias você precisa pra manter o peso estável, e começar a ingerir menos que isso.

 

Nesse momento, você precisa perder peso, botar um esteroide aqui vai te bagunçar e vai te atrapalhar bastante.

 

Foca em organizar tua alimentação, treinar e paciência

[Dougwar 2462]

Em 18/06/2024 em 10:52, Annms_doc disse:

Ele tá pensando em você ou nele mesmo?  Credo.

isso ja virou ate meme

 

[S-O-R-D-A-D-I-N 11]

Rapaziada do fórum está educada!

Se fosse um mano perguntando isso, não teria perdão KKKKKKKKKKK

[projetohuck2 4140]

Em 18/06/2024 em 11:28, Dougwar disse:

isso ja virou ate meme

 

Aquela modinha do Instagram, "me pegou na planta...."

[Dougwar 2462]

Em 18/06/2024 em 12:09, projetohuck2 disse:

Aquela modinha do Instagram, "me pegou na planta...."

e a mulherada q posta isso ainda ta na planta hehe

[BadAnkleBoy 4]

Em 18/06/2024 em 11:28, Dougwar disse:

isso ja virou ate meme

 

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[Dekals 309]

Em 18/06/2024 em 11:49, S-O-R-D-A-D-I-N disse:

Rapaziada do fórum está educada!

Se fosse um mano perguntando isso, não teria perdão KKKKKKKKKKK

ja teria umas 5 paginas de meme kkk 

[LEMOEL 16]

Em 18/06/2024 em 11:28, Dougwar disse:

isso ja virou ate meme

 

[Polaco88 262]

Em 18/06/2024 em 03:46, Helen20silva disse:

Gente, sou iniciante nesse assunto, mas estou fazendo musculação já faz alguns meses, não sou de comer muito, me alimento muito de frutas, carne grelhada, mas estou bem inchada e sem nenhum resultado aparente, pelo contrário, engordei. Meu namorado quer me dá oxan para aumentar meu rendimento e ganho de massa magra (palavras dele). Tenho 1,65 e estou cm 94kg 😢, nunca cheguei a esse ponto. Vcs acham que oxan pode me ajudar?

Ele nao vai gostar nada na hora que a libido for pra 0 KKKKKKKK

 

Depois fala pra ele n reclamar