Sabor de suplementos

[Gymrat Focado 670]

Em 13/06/2024 em 16:42, Dougwar disse:

Pra quem é da época da albumina hj qquer coisa parece boa hehe

kkk 

Rapaz, em 2003 no auge dos meus 17 anos, tomava um shake com MegaMassa 3000, albumina de banana, paçoca e ovo de codorna com casca e tudo.. imagina a bomba q saia... fui mto recriminado na época kkkk

[Beerus 2989]

Em 14/06/2024 em 09:31, PedroAfonso44 disse:

mas depois que dei pra ele nunca mais tive problema com sabor de whey

prefiro continuar achando ruim mesmo essa alternativa não me agrada.

[sneeky 4]

po me recomendaram o whey de beijinho da growth, simplesmente o pior que já tomei, aqueles coquinhos no meio dava um reverterio no estomago, tive q lançar pro meu primo na epoca (não dei como o amigo Pedro fez ai)

[Ericles96 87]

Em 14/06/2024 em 11:17, sneeky disse:

po me recomendaram o whey de beijinho da growth, simplesmente o pior que já tomei, aqueles coquinhos no meio dava um reverterio no estomago, tive q lançar pro meu primo na epoca (não dei como o amigo Pedro fez ai)

Pô, mó gostoso esse sabor.

[CountryRoads 15]

Em 14/06/2024 em 11:17, sneeky disse:

po me recomendaram o whey de beijinho da growth, simplesmente o pior que já tomei, aqueles coquinhos no meio dava um reverterio no estomago, tive q lançar pro meu primo na epoca (não dei como o amigo Pedro fez ai)

 

Caraca mano, esse tá no meu top3 pra tomar com iogurte desnatado de manhã

 

Combina bem demais com banana+canela

[jiuthaylife 0]

   O pior whey que já tomei foi de leite da growth, horrível, intragável, tive que jogar fora, quase cheio. Outro bem ruim foi o Best Whey Protein Original, da Athletica Nutrition. Comprei ele várias vezes em loja física, era meu preferido, mas depois não consegui achar em nenhum lugar, e acabei comprando no mercado livre. Esse que veio estava com sabor diferente, mais azedo, os anteriores eram bem doces. Aí parei de comprar best whey.  Mas a pior coisa que já tomei foi um hipercalorico da Black Skull, comprado em loja, de baunilha, tomei duas vezes, e poucas horas depois tive crise de diarreia, parei de tomar. Estava tomando o whey da Black Skull 100% hd, morango, pote de 1,8kg, no início curti, mas agora enjoei, não aguento mais. Estou tomando o max titanium, Top Whey 3W de leite, curti, vou comprar mais, de outros sabores.

[Beerus 2989]

Em 23/06/2024 em 17:16, jiuthaylife disse:

   O pior whey que já tomei foi de leite da growth, horrível, intragável, tive que jogar fora, quase cheio. Outro bem ruim foi o Best Whey Protein Original, da Athletica Nutrition. Comprei ele várias vezes em loja física, era meu preferido, mas depois não consegui achar em nenhum lugar, e acabei comprando no mercado livre. Esse que veio estava com sabor diferente, mais azedo, os anteriores eram bem doces. Aí parei de comprar best whey.  Mas a pior coisa que já tomei foi um hipercalorico da Black Skull, comprado em loja, de baunilha, tomei duas vezes, e poucas horas depois tive crise de diarreia, parei de tomar. Estava tomando o whey da Black Skull 100% hd, morango, pote de 1,8kg, no início curti, mas agora enjoei, não aguento mais. Estou tomando o max titanium, Top Whey 3W de leite, curti, vou comprar mais, de outros sabores.

não sei seus dados mas com essa conversa se nota q vc pesa a mao nos suplementos, da uma focada melhor na comida vai ser melhor e nao tem surpresas

 

[jiuthaylife 0]

   Realmente eu gasto uma grana com suplementos, consumo creatina, whey, beta alanina, barra de proteína, energético, e logo mais vou fazer uso de maltodextrina quando for malhar de manhã, assim que acordar. Eles me ajudam a substituir uma parte da comida, não sou de consumir grandes quantidades de alimentos, então preciso dos suplementos para dar uma ajudada. Whey logo após a musculação ajuda muito, pois só vou me alimentar depois de umas 2 horas. Já fiz o teste e fiquei sem comer nada nesse período, e perdi massa muscular, principalmente nos braços.

[Beerus 2989]

Em 23/06/2024 em 18:39, jiuthaylife disse:

   Realmente eu gasto uma grana com suplementos, consumo creatina, whey, beta alanina, barra de proteína, energético, e logo mais vou fazer uso de maltodextrina quando for malhar de manhã, assim que acordar. Eles me ajudam a substituir uma parte da comida, não sou de consumir grandes quantidades de alimentos, então preciso dos suplementos para dar uma ajudada. Whey logo após a musculação ajuda muito, pois só vou me alimentar depois de umas 2 horas. Já fiz o teste e fiquei sem comer nada nesse período, e perdi massa muscular, principalmente nos braços.

Tudo coisa da sua cabeça, eu não tomo nada do q vc falou, minha refeição pre treino para a pós da 5 horas e tô ganhando massa

[Joseph1 272]

Em 23/06/2024 em 18:39, jiuthaylife disse:

   Realmente eu gasto uma grana com suplementos, consumo creatina, whey, beta alanina, barra de proteína, energético, e logo mais vou fazer uso de maltodextrina quando for malhar de manhã, assim que acordar. Eles me ajudam a substituir uma parte da comida, não sou de consumir grandes quantidades de alimentos, então preciso dos suplementos para dar uma ajudada. Whey logo após a musculação ajuda muito, pois só vou me alimentar depois de umas 2 horas. Já fiz o teste e fiquei sem comer nada nesse período, e perdi massa muscular, principalmente nos braços.

E eu aqui batendo leite, ovo e açaí no liquidificador para bater os macros.