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36KG -> 53KG Evolução de 1 ano e 6 meses de musculação

Gabriel.pereira

Por Gabriel.pereira
em Sala de avaliação / Antes e depois

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Gabriel.pereira Aprendiz

Gabriel.pereira   15

Postado
  • Autor
Postado (editado)
Em 16/05/2024 em 15:27, P. Will disse:

Parabéns pela evolução, Gabriel! Continua com o bom trabalho e vai atualizando aqui, estarei acompanhando.

Hoje vou abrir um tópico novo da evolução dos últimos 15 dias, fazendo dieta e treinando pesado. Obrigado pelo elogio gostei bastante de ter compartilhado com o pessoal

Editado por Gabriel.pereira
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Gabriel.pereira
Gabriel.pereira

Olá pessoal, sou novo no forum e vim mostrar minha evolução de 1 ano e 6 meses de treinamento de musculação constante. Comecei na musculação por conta de estar muito abaixo do peso, e permaneço sendo

lorenzo_EP
lorenzo_EP

Caras, ele tem 15 anos. Nem tá com corpo formado ainda..  

juhchaos
juhchaos

o guri tem 15 anos, tinha 36kg, chegou nos 53kg em 1 ano e meio, que é excelente   e os caras falando em 80kg   calma cara, deixa o guri evoluir no tempo dele   por enqua

Polaco88 Experiente

Polaco88   465

Postado
Postado
Em 18/05/2024 em 15:35, Gabriel.pereira disse:

Hoje vou abrir um tópico novo da evolução dos últimos 15 dias, fazendo dieta e treinando pesado. Obrigado pelo elogio gostei bastante de ter compartilhado com o pessoal

Muito top mini-monstro!

 

faz um diário, vai ser bem top!

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