Diminuição Da Testosterona

[brutamontes 1]

ola amigos ....estou ouvindo muito dentro de academias foruns e outros locais ..que o sexo ea masturbação diminui a testosterona....assim diminuindo seus ganhos.....oq vcs acham sobre isso??

na minha opinião isso não tem sentido pois de acordo com pesquisas uma quantidade x de testosterona vai para o esperma e outra quantidade x vai para a reconstrução muscular....

obrigado a todos...

Editado Junho 1, 2010 às 19:46 por brutamontes

[Fritz 31]

A galera estava discutindo isso esses dias, em outro tópico.

Cada um fala uma coisa.

Já vi estudos que "sim" e estudos que "não".

[crisloko2 0]

dá nada não!!

pode ir no "só gatas"

sem problemas!rs

Aumentar a sua atividade sexual. Estimulação sexual provoca a liberação de hormônio oxitocina, que causa a liberação de endorfinas naturais (químicos estabilizadores do humor) na corrente sangüínea. As endorfinas naturais liberadas após a atividade sexual, ocasionam um relaxamento intenso e um sono profundo. Isso ajuda no estimulo para aumento da testosterona.

ta la no tópico do rafaeltwin!

[Vitor Satan 8]

Acredito que não abaixe em nada e mesmo que abaixasse, não daria a minima.

[rednos 312]

Conheço alguém que mandou 3 nhetas ontem e tá com mais volume hoje

[metalbolic 14]

Conheço alguém que mandou 3 nhetas ontem e tá com mais volume hoje

[Steroid 1]

eauehauheu nem diminui , manda brasa ae , se diminuisse eu tava fu , ia ter 10cm de braco e pesar 30kg! Ja leu o livro FATOR T , la fala um pouco a respeito e diz que aumenta e nao diminui!

[pedroviski 15]

Stronger já chegou a me dizer que mandava 12 bronhas/dia kkkkk. Não acreditaria nisso nem se tivesse ciclando com testosterona em suspensão.

Se masturbar, assim como trepar, não diminui nem aumenta a testosterona, mas pode sim prejudicar os ganhos. Ocorre o seguinte:

Após a ejaculação, os níveis de testosterona podem diminuir no plasma num patamar de até 50%. Seu organismo precisa repor aquela testosterona e a quantia de espermatozóides, que varia de indivíduo para indivíduo. Durante as próximas 24h ele estará fazendo isso, ou seja, é cerca de 24h depois de uma bronha, por exemplo, que seu organismo estará com a quantia normalizada de testosterona, de acordo com sua individualidade.

Agora não vai querer deixar a patroa na mão ou de mandar uma durante o banho por causa disso.

Se quer aumentar sua testosterona, a melhor coisa a se fazer é aumentar drasticamente a ingestão de gorduras da dieta. Quantidade de gordura e de concentração de testosterona são diretamente proporcionais, aumente as gorduras na dieta e, sobretudo, consuma azeite da forma liberal possível (de acordo com sua disponibilidade financeira).

PS: Isso eu já comprovei na teoria e na prática. Minha testosterona é meio estourada e devo isso ao fator que mencionei acima.

Editado Junho 1, 2010 às 21:53 por pedroviski

[carbono 0]

Eh ele ja me falo q eh de 8 por dia pra mais msm skAPOKSOPAKOPSAK

Li em algum lugar que o treino intenso aumenta em 9% a testos e o sexo em 7% n lembro onde

[Fritz 31]

Eh ele ja me falo q eh de 8 por dia pra mais msm skAPOKSOPAKOPSAK

Vc é o personal dele nessa área tb?

Brinks!