Dúvida Como é o ciclo p/ menopausa?

[Klogaum Street Workout 10]

Minha esposa está chegando lá e eu sugeri que fizesse uma reposição ou ciclo com o objetivo de, preservar a massa óssea e melhorar a pressão alta, já que a menopausa acarreta a isso.

 

Alguém tem esse conhecimento? Pode ser só ciclo mesmo, mas atentando a osteoporose e a pressão alta.

 

Ela não treina, mas ela se interessou em usar 0.2ml de Nandrolona a cada 3 dias (foi o que eu sugeri)

 

Vocês podem me ajudar com a melhor possibilidade sobre o caso?

[projetohuck2 4245]

Se não gosta dela, pode se divorciar. 

[somedieyoung_ 3169]

Ciclo pra menopausa brother? Tu quer melhorar qualquer marcador de alguém?

atividades físicas regulares, dieta, sono, qualidade de vida no geral.

[carlos.bas 6512]

Em 15/04/2024 em 21:13, Klogaum sw disse:

Minha esposa está chegando lá e eu sugeri que fizesse uma reposição ou ciclo com o objetivo de, preservar a massa óssea e melhorar a pressão alta, já que a menopausa acarreta a isso.

 

Alguém tem esse conhecimento? Pode ser só ciclo mesmo, mas atentando a osteoporose e a pressão alta.

 

Só ela conversar sobre isso com a ginecologista dela, reposição hormonal de mulher é com estrógenos e fitoestrógenos.

 

E recomendo o conteúdo da https://www.instagram.com/alessandrapinheiroifbbpro/ , ela entende muito de nutrição e saúde da mulher 40+

[Klogaum Street Workout 10]

Todas as respostas pensando igual. Concordo com todos, ela não gosta de fazer força por assim dizer no geral, é difícil mudar a ideia em algumas pessoas, caminhada e alguns adicionais eu consigo colocar pra ela, como parte da caminhada treino de panturrilha ou algo dentro da rotina.

 

Agradeço as respostas galera, valeu!!

[zRhayan 548]

Em 16/04/2024 em 10:31, Klogaum sw disse:

Todas as respostas pensando igual. Concordo com todos, ela não gosta de fazer força por assim dizer no geral, é difícil mudar a ideia em algumas pessoas, caminhada e alguns adicionais eu consigo colocar pra ela, como parte da caminhada treino de panturrilha ou algo dentro da rotina.

 

Agradeço as respostas galera, valeu!!

Se ela ja nao gostava de fazer força antes, imagina agora, no processo de menopausa...

Se posso te dar a dica, amigo, é levá-la à ginecologista... porque esse periodo alteraçoes da 'pré-menopausa' e da menopausa em si, demora MUITO. Minha mãe tá nesse processo ha uns 5-6 anos, já... Tremor, acordar no susto, calor, mal humor, indisposiçao...

Vamos ser realistas... ela DIFICILMENTE vai começar a treinar/se exercitar agora, né?! Então busque ajuda profissional, em caso de optarem por reposiçao hormonal...

[MBD 9666]

Mulher é algo MUITO delicado pra querer fazer "tratamento" caseiro.
Procure um especialista, pare de brincar com isso.

 

Indico a Dra Jana Motta. https://www.instagram.com/drajanamotta/
 

[Klogaum Street Workout 10]

Rapaziada, vou sugerir que ela faça controle com a ginecologista, não com objetivo de melhorar esteticamente ela, como um aí veio dizer merda, o objetivo é reduzir a pressão alta que ela tem, devido a doença autoimune da tireóide que ela teve. E também a parte óssea dela.

 

Grato a todos que ajudaram e não cederam a trembo range do coração.

 

Seguimos. É nois.