Quem Do Hipertrofia Vc Queria Ver ?

[Fritz 31]

Tá bem hein Seph, peitoral tá show!

Editado Junho 2, 2010 às 19:57 por Fritz

[Seph® 5]

Valeu Fritz.. eu acho meu antebraço pequeno.. é com ele que eu sofro..

não parece mas tem só 31,5 =/

queria uns 35...

é que o angulo da foto ajuda...

já o peitoral tá beirando os 110

tenho genética boa apesar de não ter força no mesmo..

~hugs

Seph®

[Fritz 31]

Valeu Fritz.. eu acho meu antebraço pequeno.. é com ele que eu sofro..

não parece mas tem só 31,5 =/

queria uns 35...

é que o angulo da foto ajuda...

já o peitoral tá beirando os 110

tenho genética boa apesar de não ter força no mesmo..

~hugs

Seph®

Não parece mesmo, dá impressão de ser bem maior o antebraço.

Mas o conjunto tá show, ombro, braço, peitoral.

Queria um peitoral assim.

Revela aí pra rapaziada que vcs são irmãos, é mais fácil!

Coloca aí:

SephTwon

EduardoTwon

Editado Junho 2, 2010 às 19:58 por Fritz

[pedroviski 15]

Valeu Fritz.. eu acho meu antebraço pequeno.. é com ele que eu sofro..

não parece mas tem só 31,5 =/

queria uns 35...

é que o angulo da foto ajuda...

já o peitoral tá beirando os 110

tenho genética boa apesar de não ter força no mesmo..

~hugs

Seph®

:blink: :blink:

MEU DEUS VELHOOOOOOOOOO!!! ACHO QUE VOCÊ CONFUNDIU A MEDIDA DO PULSO COM A DO ANTEBRAÇO

Sério mesmo que tem só 31cm alí? Meu antebraço deve ser metade do seu e ele bate 33cm em posição normal de 90 graus

Eu não sei de mais nada...

Falando do seu shape: Está muito bom mesmo. A medida atual do seu braço é maior que esses 40.5cm do seu perfil né? Porque vendo de frente, percebe-se que seu braço é mais grosso, o que não ocorre com 90% do pessoal que treina (o braço é largo vendo de perfil, mas de frente é fino). Show de bola irmão!

Quando vai rolar o próximo ciclinho?

~Hugs

Editado Junho 2, 2010 às 20:27 por pedroviski

[rodts 169]

Pra galera ficar feliz...lembrando que estou em OFF e tive que cobrir as tatoos..

Abraço,

Seph®

Tá largo hein muleque

Bíceps tá show de bola.

Teu shape me lembra muito o shape do Grande Coronha.

Shoew mesmo!

E tu ainda ficava na frescura de postar foto...ah vá se danar!!!!

Não parece mesmo, dá impressão de ser bem maior o antebraço.

Mas o conjunto tá show, ombro, braço, peitoral.

Queria um peitoral assim.

Revela aí pra rapaziada que vcs são irmãos, é mais fácil!

Coloca aí:

SephTwon

EduardoTwon

kkkkkkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkk

tu solta umas que eu me mato de rir aqui

[filipelb 2]

Pra galera ficar feliz...lembrando que estou em OFF e tive que cobrir as tatoos..

Abraço,

Seph®

Pqp ta muito foda seu shape seph Oo, peitoral e ombro (que dão um estética muito foda) tão bons demais.

[Sou motoqueiro não 2]

Inda bem que quando falei o que Seph é frando coloquei um (Zuando) na frente ... Ta r0x mano, duvido que só tenha 31,5 de ante-braço ; )

Abraçs

@Iceman: Teu shape ta dahora mano ! muito bom continua assim

[Fefe 6042]

Com todo o respeito devido, Seph@, vc está batendo um bolão!!!

Congratulations!!!!!!!!!!!!!

[Steroid 1]

Legal seph shape ta maneiro com qualidade mesmo em off , em pre contest deve ficar legal , eu nunca bati menos de 10% de bf , queria bater uns 8 so pra ver como ficaria mas vou deixar mais pra frente!

abraco

[Andre Pajé 317]

Com todo o respeito devido, Seph@, vc está batendo um bolão!!!

Congratulations!!!!!!!!!!!!!

isso ae Fefe!

quem sabe vc elogiando os demais nao se animam a mostrar os resultados praticos tbm...

agora, falando sério (nao q eu nao estivesse tbm falando sério)

acho q sou um cara aqui que tem o direito de querer ver alguem, porque acho q sou o q mais me exponho daqui,

sao varios os que eu queria ver, mas eu teria curiosidade mais pra avaliar potencial mesmo e nao pra averiguar se o cara corresponde a tudo o que fala (escreve) e isso reflete no seu shape,

agora, entendo perfeitamente porque a maioria nao quer se expor, eles estao esperando o momento certo, acham que nao estao bons ainda pra se mostrar, e isso que é legal, eles possuem uma visao de longo prazo e isso me atrai na musculacao, sem falar que toda essa cobrança por mostrar aqui uns dos outros só gera mais garra no treino,

mas vou falar mais uma coisa, a grande mudança no meu shape se deu qdo tiraram uma foto minha e me expuseram pra terceiros sem eu querer, eu amargurei tanto nao estar legal que isso foi o gás q eu precisava pra me posicionar definitivamente, pensem nisso,

mas agora o Seph q já se mostrou ae tem uma moral a mais sim, já mostrou a cara e talz, isso tem seu valor já tá registrado nos registros akáshicos do hipertrofia.org podem deixar, nada passa despercebido aqui .:.

andré