Relato 1°Ciclo - Deca, Dura e Diana - Fotos

[zRhayan 548]

Pra voce ver, dieta e treinos estavam tao ruins, mas tao ruins, que voce precisou de um ciclo de 3 drogas pra finalmente APARENTAR que treina 🥵

 

Esse BF tá MUITO distante de 12%... mas, né, auto estima é tudo...

[peregrinomaromba 400]

Em 24/07/2024 em 12:39, lorenzo_EP disse:

BF tá em 16-18%

Acredito que tá mais, 0 marcas no abdomên

 

Se mediu em nutricionista já sabemos que a meta é abaixar quase 10 de BF na avaliação

[peregrinomaromba 400]

Em 24/07/2024 em 11:49, Emnesty disse:

Voltei aqui pra deixar o desfecho.

 

iniciei com 87 kg bf 22,2

 

atualmente estou com 95kg bf 12 

 

Nao tive colaterais. Vou deixar o antes e dps e qualquer coisa so perguntar. 
 

alias, o colateral foi meu hematócrito que ta alto que so. 
 

Antes:
https://ibb.co/vY7QWkn

 

depois

https://ibb.co/CVJQPsn

 

 

obs: segui o protocolo exatamente como eu disse, nao tirei nem coloquei nada a mais.

Bom que teve resultado, mas teria o mesmo shape natural e mais saudável se tivesse paciência. 

Agora vai precisar continuar hormonizando, ou irá perder tudo

[Beerus 3139]

Quem diria que algo que todo mundo falou q ia dar errado e realmente deu, quem diria.

 

Esse é o cara q se falar q é natural todo mundo acredita.

[tmz 8235]

Em 24/07/2024 em 13:51, peregrinomaromba disse:

Bom que teve resultado, mas teria o mesmo shape natural e mais saudável se tivesse paciência. 

Agora vai precisar continuar hormonizando, ou irá perder tudo

 

Acelerou antes da hora e sem preparo, agora é isso, virar refém da agulha pra manter um shape de natural, sem entender sobre dieta e treino, vai usar e abusar de drogas e continuar assim.

 

Logo se entope de colaterais atoa, porque quando é cabeça dura no ínicio, dificilmente vai se atentar ao que realmente precisa, vai continuar depositando todas as fichas nos hormônios.

 

Essa mudança inicial com hormônio é de se esperar, quero ver continuar evoluindo daqui pra frente sem saber treinar e comer como deveria.

 

 

[Joseph1 333]

Em 24/07/2024 em 11:49, Emnesty disse:

atualmente estou com 95kg bf 12 

Não tá com 12% não, mas e os exames cardiológico, renais e do fígado já fez após o ciclo ?

[Emnesty 12]

Pra alguns nunca, nada, vai estar bom. Eu fiquei satisfeito e pra mim é o que importa. 
 

eu poderia alcançar esse shape de forma natural? Com toda certeza. 
 

Eu não sei treinar, nao sei fazer dieta? Kkkk ai e phoda vei. O papel de odiadores sempre sera odiar. Enfim. 
 

Vou seguir na luta. E sobre meu Bf foi o que o aparelho de bio impedância disse. 
 

aqui alguns resultados. Não tem o do colesterol, mas ja era algo que tava ruim antes do ciclo e que com ctz piorou mto tbm.

 

https://postimg.cc/CzVZLCSZ
https://postimg.cc/Yhfv44Cd
https://postimg.cc/9z9Rhg55
https://postimg.cc/Wq0hwz6b

 

algumas pessoas destilam um certo odio gratuito, na cabeça delas e pq não querem que outros cometam erros, ou sei la pq. Nao vim aqui pedir permissão ou apoio, mas certos comentários desanimam de postar algo. 
 

muitos aqui conseguiram passar uma visão e opinião da melhor forma, sem me ofender. Mas e isso, sem choro. Forte abraço a todos que comentaram. 

 

Editado Julho 24, 2024 às 22:15 por Emnesty
Info adicional

[Joseph1 333]

Em 24/07/2024 em 13:50, peregrinomaromba disse:

Acredito que tá mais, 0 marcas no abdomên

 

Se mediu em nutricionista já sabemos que a meta é abaixar quase 10 de BF na avaliação

Adipômetro de plástico tem dessas kkkkkk

[Joseph1 333]

Em 24/07/2024 em 19:11, Emnesty disse:

Vou seguir na luta. E sobre meu Bf foi o que o aparelho de bio impedância disse. 

Explicado, vc fez protocolo para a faz a medida ?

[Emnesty 12]

Complicado é os cara falando com tanta convicção que meu bf esta acima de 16. Por uma foto conseguem ter mais assertividade que um profissional, e isso só olhando uma foto. 

Em 24/07/2024 em 19:34, Joseph1 disse:

Explicado, vc fez protocolo para a faz a medida ?

Não entendi?