Levantamento Terra.

[Stealth-UK]

OFF- Agora que ja conhecem a imagem de Baphomet, conhecam seus seguidores da maconaria que predomina o governo e o "topo da piramide"....

George Washington, o "pai" dos EUA.

[Outlaw]

Toma cuidado com a execução a proxima vez , tudo bem que 1rm , 1RM de verdade mesmo é impossivel de fazer uma execução perfeita..

Mais no seu caso acho besteira arriscar assim , se reduzir uns 20kg´s da pra melhorar muito a execução..

E conforme for melhorando , vai aumentando o peso denovo , até aprimorar a tecnica..

Abraço.

[Fritz]

O nome dele é Lorenzo Becker Theo Becker. Pior que o Stronger já já chega ao tamanho dele:

Tópico zuado...

kkkkkkkkkkkkkkk

Vai franguinho, toma GH e tá todo franguinho!

[Visitante Flex W.]

E aí uns ficam falando que fez errado outros dizendo que foi legal.

E tudo vira uma confusão (inútil).

[pedroviski]

E aí uns ficam falando que fez errado outros dizendo que foi legal.

E tudo vira uma confusão (inútil).

Quem disse que a execução foi legal?

[vicbelletti]

tem que tomar cuidado, terra nao e um exercicio muito facil de fazer, principalmente 1rm, tem que ter uma certa estrutura para executar ele.

isso me fez lembrar desse video =X

[Visitante Flex W.]

Quem disse que a execução foi legal?

Ah falando que o vídeo foi legal, e que foi 1rm etc.

Deveria ter posto entre aspas mas enfim...

[pedroviski]

Eu só acho o seguint...

@Steroid

Não sei por que você se preocupa tanto com os outros. Você não tem que provar nada a ninguém. Não entendo pra que fazer vídeos levantando peso acima do que você aguenta, o que você quer mostrar com isso? Você não tem que dar satisfação do quanto "é forte", "musculoso"... aqui todo mundo busca a mesma coisa: crescer, todo mundo tá na mesma, não é competição pra ver quem levanta mais peso ou quem é mais forte e nem concurso de melhor shape.

Não precisa ficar dando bola para o que os outros dizem, o que importa é a tua cabeça, tanto que você não esteja enganando a si mesmo tá tudo bem... Isso com certeza é o mais importante!

Abrs

Onde eu assino?

Editado Maio 29, 2010 às 22:16 por pedroviski

[Fritz]

Eu só acho o seguint...

@Steroid

Não sei por que você se preocupa tanto com os outros. Você não tem que provar nada a ninguém. Não entendo pra que fazer vídeos levantando peso acima do que você aguenta, o que você quer mostrar com isso? Você não tem que dar satisfação do quanto "é forte", "musculoso"... aqui todo mundo busca a mesma coisa: crescer, todo mundo tá na mesma, não é competição pra ver quem levanta mais peso ou quem é mais forte e nem concurso de melhor shape.

Não precisa ficar dando bola para o que os outros dizem, o que importa é a tua cabeça, tanto que você não esteja enganando a si mesmo tá tudo bem... Isso com certeza é o mais importante!

Abrs

Onde eu assino?

Nossa galera, não falem isso pro Stronger, senão daqui a pouco ele vai postar mais um vídeo!

[junior_dnz]

Não precisa ficar dando bola para o que os outros dizem, o que importa é a tua cabeça

Concordo totalmente...unica coisa é que o problema dele ta na cabeça mesmo...