Duvida!

[Francis00 0]

Bom Pessoal estou aki pois, esotu afim de ganha massa e me definir rapido;

um amigo me falo pra fazer um ciclo de winstrol hiper calorica depot tomando 5 ampolas sendo 1ml cada,

minha duvida eh o seguinte isso jah bastaria???

nao quero muita coisa so msm me definir e cirar musculos...

Tenho 17 anos

1,89 de altura

62kg estremamente magro pra minha altura

os restos dos dados nao tenho.

bom pessoal nao intendo muito sobre isso por isso gostaria q me ajudassem e me indikassem qual a melhor coisa q devo fazer.

att: Francis.

[xChesterx 0]

Bom Pessoal estou aki pois, esotu afim de ganha massa e me definir rapido;

Então você está no lugar errado -.-"

Com essa idade você ainda tem muito oque crescer naturalmente... Então tire essa ideia da sua cabeça, e comece e treinar serio, ter uma boa alimentação e um bom descanso.

Garanto que com isso, você tera bons ganhos.

Abraços

[PaRaSiTTa 3]

tu ta a capa do batman brother...

tu ja treina?

se alimenta direito? come de 3 em 3 horas? 2g de proteina por kg corporal? 4g de carbo por kg corporal?

dorme 8hs por dia?

se alguma dessas respostas for negativa, ta ai o motivo de tu n ter mta massa...

pensa em ciclar agora nao.. tu ta mtooooo, mas mtooooo longe do teu limite genetico... sem contar q n ainda tem mto oq mudar na estrutura do teu corpo, 17 anos so...

[Gouki 32]

tu quer definir e criar músculos certo ?

antes de querer qualquer coisa

PESQUISA !

não é AE que fará a diferença e sim seu estilo de vida.

nao coloque a carroça na frente dos bois !

Editado Maio 26, 2010 às 18:57 por Gouki

[carloslr 395]

só eu que reparei na "winstrol hiper calorica depot"? :lol: :lol:

[Fritz 31]

um amigo me falo pra fazer um ciclo de winstrol hiper calorica depot tomando 5 ampolas sendo 1ml cada,

A Winstrol Hiper Calorica Depot é muito fraca, manda a Winstrol Hiper Mega Ultra Mass Depot que é melhor.

Dá pra pegar uns 12 kilos rasgado aí com esse ciclo!

[rodts 169]

Que lixo de tópico.

Quando vi o nome já sabia que era merda.

[Dave. 8]

é bem ácil..

ve só, a maioria do pessoal passa anos treinando mas acho q em seu caso, com 2 bananas por dia vc fica monstro...

winstrol serve pra crescer cabelos... no nariz.

[Hitch 727]

Nossa Ae agora tem nome de suplemento.... lamentável