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Dieta e suplementação

Combinação Iniciante

Por stark
Maio 26, 2010 às 16:29 em Dieta e suplementação

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/25998-combina%C3%A7%C3%A3o-iniciante/

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Experiente

Gabrielzs 0

Postado Maio 27, 2010 às 02:56

Postado Maio 27, 2010 às 02:56

Mastigue muito

éo basico por enquanto !

No maximo um hiper e um whey

e SÓ

o resto vc come normalmente com uma dieta bem estruturada e regrada de preferencia !

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