Stein Postado Fevereiro 26, 2024 às 12:53 Postado Fevereiro 26, 2024 às 12:53 Em 25/02/2024 em 20:33, Foxteam disse: é recomendável manter por 14 a 16 semanas e se a quantidade está certa, ou devo aumentar? 400 de cada é uma base 16 semanas sem problemas des de que exames estejam em dia Em 25/02/2024 em 20:33, Foxteam disse: E após terminar as 14 ou 16 semanas, queria ficar 1 mes usando dura apenas, depois iniciar +1 ciclo de dura com stano dessa vez… seque em cruise com testo mais tudo vai do objetivo e condição do shape
Foxteam Postado Fevereiro 26, 2024 às 16:57 Autor Postado Fevereiro 26, 2024 às 16:57 (editado) Em 26/02/2024 em 09:53, Stein disse: 400 de cada é uma base 16 semanas sem problemas des de que exames estejam em dia seque em cruise com testo mais tudo vai do objetivo e condição do shape Entendi, pretendo ficar em cruise após essas semanas mesmo… Mas depois de 1 mês, 2, meter uma stano junto Editado Fevereiro 26, 2024 às 16:58 por Foxteam
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