Geração low dose

[cadumonteiro 1981]

Em 16/02/2024 em 17:05, josemadruga_ disse:

Irmão, tu sabe que tenho imenso respeito por ti e pelo teu conhecimento mas nisso vou discordar.

possivel sim MANTER um shape muito bom com 250-400mg de testosterona

 

Agora para CONSTRUIR com certeza usaram mais

Dá até dá.

 

Maaaaaas leva muito tempo, depende de dedicação, genética.

 

 

[Visitante]

Quanto ao tópico em si, vou deixar meus 2 centavos aqui.

 

Primeira coisa é saber que as pessoas tem genéticas diferentes(tem gente que nasceu pra coisa e mesmo treinando mal, comendo mal, e usando pouca bola vai ter o shape melhor que o cara que faz tudo certinho e não tem genética pra coisa)

 

Segundo: importante diferenciar manter um shape de construir um shape. É possível sim manter/refinar um shape absurdo com low doses, agora construir um shape foda quase sempre necessita de certos períodos de “abuso”

 

Terceiro: saibam que existe uma progressão. O primeiro contato do cara vai ser com menos droga e menor dose(até porque a partir de um certo ponto maior dose/mais drogas não reflete em ganho e sim apenas em colateral), agora a medida que a quantidade de massa muscular for aumentando, sim maior dose/mais droga =mais músculo em menos tempo

 

Vejo hoje muita gente se iludindo como eu em iludi no começo dos anos 2010 onde pensava que se seguisse a dieta da men’s health e tomasse Animal Pack e Whey da Optimum(Que custava metade de um salário mínimo) eu teria o shape daquele atleta que eu admirava(enquanto ele usava bomba, naquela época isso não era divulgado)

 

Saibam que sim tu pode ter um shape muito acima da média tomando low doses, treinando e comendo certo e dando tempo ao tempo, mas se tu não tiver a genética pro negócio e nao der tempo, tu NUNCA vai colocar um shape fodao(aqui fodao dentro da minha referência é um shape de um Classic physique campeão de regional)

[juhchaos 421]

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Editado Julho 29, 2024 às 13:39 por juhchaos

[projetohuck2 4265]

 

[cadumonteiro 1981]

Em 16/02/2024 em 17:12, josemadruga_ disse:

Quanto ao tópico em si, vou deixar meus 2 centavos aqui.

 

Primeira coisa é saber que as pessoas tem genéticas diferentes(tem gente que nasceu pra coisa e mesmo treinando mal, comendo mal, e usando pouca bola vai ter o shape melhor que o cara que faz tudo certinho e não tem genética pra coisa)

 

Segundo: importante diferenciar manter um shape de construir um shape. É possível sim manter/refinar um shape absurdo com low doses, agora construir um shape foda quase sempre necessita de certos períodos de “abuso”

 

Terceiro: saibam que existe uma progressão. O primeiro contato do cara vai ser com menos droga e menor dose(até porque a partir de um certo ponto maior dose/mais drogas não reflete em ganho e sim apenas em colateral), agora a medida que a quantidade de massa muscular for aumentando, sim maior dose/mais droga =mais músculo em menos tempo

 

Vejo hoje muita gente se iludindo como eu em iludi no começo dos anos 2010 onde pensava que se seguisse a dieta da men’s health e tomasse Animal Pack e Whey da Optimum(Que custava metade de um salário mínimo) eu teria o shape daquele atleta que eu admirava(enquanto ele usava bomba, naquela época isso não era divulgado)

 

Saibam que sim tu pode ter um shape muito acima da média tomando low doses, treinando e comendo certo e dando tempo ao tempo, mas se tu não tiver a genética pro negócio e nao der tempo, tu NUNCA vai colocar um shape fodao(aqui fodao dentro da minha referência é um shape de um Classic physique campeão de regional)

Você pegou exatamente o ponto.👍

[StX 20]

Em 16/02/2024 em 17:23, juhchaos disse:

a realidade é q vc ta frustrado pq ta enchendo o cu de bomba e tem natural melhor que vc

Me conhece de onde ? Kkkk

[StX 20]

Em 16/02/2024 em 17:04, Dougwar disse:

qts pessoas vc conhecem q tem 110kg seco, digo conhece sem ser em videos etc...?

2 atletas do meu círculo de amizade, porém não são PRO.

[AAndrade 294]

Em 16/02/2024 em 16:41, StX disse:

Nunca vi ninguém usando 250mg por semana com um shape legal, normalmente parecem um garoto de 17 anos um pouco inchado.

Entendi seu ponto a respeito de atleta e tal, mas essa frase sua é loucura!

Tem um cara aqui no fórum chamado Lorenzo (não consegui marcar ele), excelente físico e nunca usou nada... fico me imaginando se ele ficasse 1 ano com 250mg, o bixo ia ficar sinistro.

Enfim... 19 anos, começou cedo o abuso... boa sorte, espero que aos 19 tenha condições financeiras de bancar médico (estou julgando sua condição financeira pela idade)

[Beerus 3255]

Em 16/02/2024 em 18:32, StX disse:

2 atletas do meu círculo de amizade, porém não são PRO.

De milhares de pessoas que vc já viu só dois poderiam tomar doses altas

[Pe1x1nho 72]

Em 16/02/2024 em 16:11, cadumonteiro disse:

Tem um monte de porém aí.

 

Pelo perfil do fórum, vc tem 19 anos. Nessa idade a gente tem certezas absolutas sobre tudo mesmo sem saber nada, é normal, eu com 40 tbm tenho várias, a diferença é q sei q algumas vão mudar daqui a 1 semana ou 1 ano.

Se essa foto de perfil for sua você tem uma genética abençoada ou é da minha Sam Sulek/Nick Walker.

 

Num ponto você foi bem preciso, pra ser competitivo precisa antes da genética para crescer, precisa da genética para resistir e responder às drogas, as duas juntas formam um campeão. Isso falando em ser competitivo.

Jorlan é grande, mas não é competitivo por exemplo.

 

Agora, todos os atletas que você citou usaram sim quantidades inimagináveis, a maioria ali que você citou são da freak era, esse período não tem esse nome atoa.

Mas usaram muito por um período, depois ajusta de acordo com a necessidade.

Ou você acha que Coleman e outros usavam 5g por semana durante 10 anos.

 

E principalmente, com que idade cada um desses passou a ser competitivo e ganhar campeonatos?

Vai ver quantos Olympia Coleman disputou e suas colocações até ganhar.

Quero dizer que leva anos para construir um físico competitivo.

Claro q vão ter os caras fora da curva como Heath, Cbum, Ramon. Mas esses são a excessão e não a regra.

 

E o principal: você quer ter 110kg seco pra competir ou pra tirar a camisa na praia?

Vale encurtar a vida, gastar 15k por mês (no baixo) levar vida de atleta pra dizer que é grande e seco?

 

Com 19 anos sua resposta claro que deve ser sim e é o esperado. Nessa idade somos imediatistas, pensamos no máximo 1 ano pra frente. E tá tranquilo, seu cérebro está configurado pra isso, com o tempo vai mudando.

 

Converse com alguém de 25/28 que já está a anos nessa vida (nem precisa ser 35/40) e você vai ver como a mentalidade é incrivelmente diferente, como fariam coisas diferentes, se arrependem de ter exagerado 

 

 

Q texto sensacional, obrigado