Insônia.

[TrigoYup 2]

problemas com insônia, o chá de camomila atrapalha a hipertrofia? Tem uns camarada que falaram que atrapalha, mas tem outros que dizem que não faz mal e deve tomar, estou indeciso.😮‍💨

[GordãoLanches 1484]

Pode tomar sem medo.

[somedieyoung_ 3169]

Tente raciocinar por um momento, por qual motivo um chá de camomila iria interferir na hipertrofia muscular? 

[Big Apple 2]

Tá treinando a noite ou pela manhã? 

[Guetta 101]

O que atrapalha a hipertrofia é não dormir. Logo, se o chá ajuda a dormir, ele auxilia (indiretamente) na hipertrofia.

[TrigoYup 2]

Em 06/02/2024 em 11:10, somedieyoung_ disse:

Tente raciocinar por um momento, por qual motivo um chá de camomila iria interferir na hipertrofia muscular? 

Tinha uns camarada em outro site explicando o pq, mas já resolveram meu problema aqui,.

Editado Fevereiro 6, 2024 às 14:19 por TrigoYup

[TrigoYup 2]

Em 06/02/2024 em 11:15, Guetta disse:

O que atrapalha a hipertrofia é não dormir. Logo, se o chá ajuda a dormir, ele auxilia (indiretamente) na hipertrofia.

Valeu cara💪

[TrigoYup 2]

Em 06/02/2024 em 11:11, Big Apple disse:

Tá treinando a noite ou pela manhã? 

Pela tarde, partir pelas 16:00.

[GordãoLanches 1484]

Em 06/02/2024 em 11:18, TrigoYup disse:

Tinha uns camarada em outro site explicando o pq, mas já resolveram meu problema aqui,.

Só por curiosidade, qual o raciocínio desse Deus pra justificar isso?

[somedieyoung_ 3169]

Em 06/02/2024 em 11:18, TrigoYup disse:

Tinha uns camarada em outro site explicando o pq, mas já resolveram meu problema aqui,.

Ai que entra seu senso crítico de análise para filtrar o que é coerente ou não. Se tudo que ler na internet achar que faz sentido tu é usado por ela.