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Ciclo de 10 semanas

1 a 10 semanas , durateston 250mg da cooper pharma 1 vez por semana 

3 a 10 semanas , stanaloland cooper pharma 100 mg DSDN

 

KG 97,500

idade 32

altura 1,80 

BF 27

DIETA 

em déficit calórico, com orientação de nutricionista 


TREINOS
De segunda a sábado 
A,B,c,d
apos treino corrida 4 km todo dia 
mais abdominal 

TPC Serms (15 dias apos a ultima DURA).
 
 
 e 2ª semana: 02 cápsulas/dia de Clomid (100mg/dia)(12h em 12)h
02 cápsulas/dia de Tamoxifeno (40mg/dia)(12h 
 
3ª e 4ª semana:
01 cápsulas/dia de Indux (50mg/dia)
01 cápsulas/dia de Tamoxifeno (20mg/dia)
Tribullus Terrestris (1000mg/dia)

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