Visitante Postado Fevereiro 1, 2024 às 09:48 Postado Fevereiro 1, 2024 às 09:48 (editado) Da última vez que vim aqui estava com 71kg e 18% de BF, em dezembro cheguei a 75kg e 20% de BF. Também estava pensando em usar outros estimulantes sem ser cafeína, o que acabei não fazendo mas também parei com a cafeína. Como ia reduzir um pouco minhas atividades físicas no mês de festas mas sem abandonar musculação, pensei se valeria a pena explorar alguma substância para cutting. Vendo alguns vídeos no YouTube me deparei com o clembuterol, que me chamou muita atenção como estudante de medicina por ser uma substância com uso exclusivamente veterinário em muitos países incluindo o Brasil, mas com uso humano em muitos países como o Paraguai. Não vou dar nenhuma descrição sobre o clembuterol, não falta conteúdo sobre isso no site, mas vou relatar minha abordagem que percebi ter sido muito diferente de muitos usuários daqui. No passado se fazia muito o uso das doses em pirâmide e um esquema de 15 dias sim e 15 dias não. Pesquisando muito sobre o tema(e tendo as grandes aulas com o Adam Abbas no Monster Cast kkkkk) cheguei à conclusão que essa abordagem era defasada e fazia sentido nenhum - mais tarde vou trazer fontes sobre o que eu pesquisei. Para escolher minha dose eu só fiz um simples raciocínio, que era a meia-vida da substância. A meia-vida do clem é de 35h e a dose recomendada para adultos é 40mcg. Tomando o clem exatamente no mesmo horário por X dias sendo X maior que 10, uma hora essa dose ia chegar num plateau que seria o dobro da dose inicial. E foi exatamente o que eu fiz. Dose: 40mcg ~ 1.6ml Marca: Lavizoo Início: 19/12 Fim: 31/01 Dieta: manutenção em 2800kcal Peso e BF inicial: 75kg e 20% Peso e BF final: 67kg e 12% PRÓS Acessibilidade: comprei em pet shop aqui na cidade sem literalmente nenhum obstáculo e o preço extremamente acessível, paguei R$150 em 500ml de produto (e nem precisava comprar porque meu tio tinha pros cavalos dele kkkkkk) Colaterais físicos: não tive nenhum colateral, nada de taquicardia ou câimbras musculares. Respiração: como é um broncodilatador, esse efeito se mostrou muito eficiente nos exercícios, a recuperação entre uma série e outra era absurdamente rápida! Tive grandes evoluções nos treinos com o clem, tive progressões de carga em todos os exercícios que fiz. Anti-catabolismo: esse efeito dele é tão acentuado que acredito ser esse o motivo dele estar listado como agente anabólico, e não ẞ2 adrenérgico, na lista de doping da WADA. Não perdi nem uma grama de massa magra nesse período mas também não ganhei. Autoestima: por ter baixado muito o BF e meu esforço na academia estar bem aparente, fiquei muito feliz recebendo elogios de amigos, família e principalmente da mulher hehehe CONTRAS Insônia: eu fiquei muito elétrico durante o uso e dormir bem foi meio desafiador, mas não recorri a nenhuma outra droga para dormir. Se vocé tem insônia ou outro distúrbio do sono, leva isso em conta. Hiperatividade: como mencionado acima, eu fiquei bem elétrico e isso era bem nítido quando estava com mais pessoas ao redor porque eu não parava quieto kkkkkk . Se você tem TDAH, ansiedade ou outro transtorno mental que pode ser afetado por isso, leva isso em conta. Batimentos cardíacos: para mim isso não foi negativo, mas tive um aumento de 20BPM em repouso. Se você for cardíaco, leva isso em conta. Bom, por enquanto é isso, mais tarde devo colocar as referências de tudo que achei durante esse tempo. Agora uma pergunta: depois de tomar clem ainda sou natural ou fake natty? Kkkkk bom dia pra todos Editado Fevereiro 1, 2024 às 09:49 por Beliko
Oliveiralan 742 Postado Fevereiro 1, 2024 às 13:40 Postado Fevereiro 1, 2024 às 13:40 Em 01/02/2024 em 06:48, Beliko disse: Início: 19/12 Fim: 31/01 Usou a mesma dose constantemente ? Ou aumentou ?
Visitante Postado Fevereiro 1, 2024 às 13:54 Postado Fevereiro 1, 2024 às 13:54 Em 01/02/2024 em 10:40, Oliveiralan disse: Usou a mesma dose constantemente ? Ou aumentou ? 40mcg todo dia, sempre ao acordar.
Guimers 8866 Postado Fevereiro 1, 2024 às 13:55 Postado Fevereiro 1, 2024 às 13:55 Posta foto depois mano. Qual os planos agr? Fez desmame? Teve rebote?
lorenzo_EP 11074 Postado Fevereiro 1, 2024 às 13:59 Postado Fevereiro 1, 2024 às 13:59 Em 01/02/2024 em 06:48, Beliko disse: Início: 19/12 Fim: 31/01 Dieta: manutenção em 2800kcal Peso e BF inicial: 75kg e 20% Peso e BF final: 67kg e 12% Quer dizer que tu queimou quase 8kg de gordura em 40 dias, somente com o uso do medicamento? Como foi feita a avalição pra chegar nesses números?
Oliveiralan 742 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:01 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:01 Em 01/02/2024 em 10:59, lorenzo_EP disse: Quer dizer que tu queimou quase 8kg de gordura em 40 dias, somente com o uso do medicamento? Como foi feita a avalição pra chegar nesses números? ² E sem alteração de dose.
Super Ogro 1463 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:10 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:10 Em 01/02/2024 em 10:59, lorenzo_EP disse: Quer dizer que tu queimou quase 8kg de gordura em 40 dias, somente com o uso do medicamento? Como foi feita a avalição pra chegar nesses números? Método da marinha e olhômetro, se continua do mesmo jeito. No diário dele do ano passado já tinham acontecido outras bizarrices, tipo perder 2,5 kg de gordura e ganhar 4 kg de músculo, ao mesmo tempo, em 1 mês, ou perder 16 cm de panturrilha nesse mesmo período.
lorenzo_EP 11074 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:13 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:13 Em 01/02/2024 em 11:10, Super Ogro disse: Método da marinha e olhômetro, se continua do mesmo jeito. No diário dele do ano passado já tinham acontecido outras bizarrices, tipo perder 2,5 kg de gordura e ganhar 4 kg de músculo, ao mesmo tempo, em 1 mês, ou perder 16 cm de panturrilha nesse mesmo período. Continha básica: Pra queimar 1kg de gordura, déficit de 7700kcal 7kg de gordura, déficit de 53900kcal 7kg em 40 dias, seriam 1350kcal de déficit diário Isso considerando a hipótese totalmente irreal de perder somente 1kg de massa muscular nesse processo super agressivo. E ele diz que manteve a dieta inalterada. @Beliko me desculpa, mas somente o medicamente não faz esse milagre. Oliveiralan e Super Ogro reagiu a isso 1 1
GordãoLanches 1455 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:27 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:27 Natural e Clembo, só imagino como ficou o resultado final.
Visitante Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:33 Postado Fevereiro 1, 2024 às 14:33 Em 01/02/2024 em 11:13, lorenzo_EP disse: Isso considerando a hipótese totalmente irreal de perder somente 1kg de massa muscular nesse processo super agressivo. E ele diz que manteve a dieta inalterada. @Beliko me desculpa, mas somente o medicamente não faz esse milagre. Não deixei a dieta inalterada, antes disso eu vinha fazendo superávit calórico. Mas de qualquer forma, o clembuterol sozinho sobe a TMB em 30% e atua diretamente nas células marrons de gordura. Mas logicamente, nem todo esse peso que perdi foi somente gordura: eu perdi líquido também, mas sinceramente não foi muita coisa porque dessa vez medi com adipômetro.
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