Dúvida Cardio para ectomorfo durante ciclo 1 2

Por Magrelo57, Setembro 25, 2024 às 23:15

posso fazer 1h de cardio?

Por leomarques21, Setembro 25, 2024 às 20:57

  

• Dúvida

É cárdio, não é cárdio, todo exercício é cardio?

Por Joseph1, Agosto 4, 2024 às 20:55

  

• Discussão

Cardio todo dia ou concentrado no final de semana

Por rar99, Agosto 18, 2024 às 23:35

  

• Dúvida

Melhor atividade para saúde é cardio?

Por blackwhind, Julho 27, 2024 às 19:34

  

• Dúvida