Spots locais

[Raphaello 54]

Em 28/01/2024 em 18:11, JrChouga disse:

esse é um bom tópico de ajuda.... eu atualmente só aplico no glúteo e vasto lateral das coxas.

Medo da agulha não tenho, meu medo é mudar de local e ficar dolorido e não conseguir treinar.

Estava pensando aplicar no bicepes e deltoides quem sabe dorsal.... Como esses locais são virgem o medo e ficar muito dolorido por uns 3 dias e nao dar pra treinar =( tem este site aqui que mostra imagens dos locais para aplicação.

 

 

Sim, esse é o site em questão que eu citei no primeiro post. O que acontece é que já vi alguns podcasts e alguns relatos de atletas em que falam de aplicações locais onde as pessoas falavam de aplicações em spots poucos usuais superior e inferior de peito, frontal do ombro, panturrilha(já vi que esse n é recomendado), etc., por isso gostaria de saber se um site com esses spots pouco usuais existia. 

[somedieyoung_ 3169]

Em 28/01/2024 em 22:24, Raphaello disse:

Sim, esse é o site em questão que eu citei no primeiro post. O que acontece é que já vi alguns podcasts e alguns relatos de atletas em que falam de aplicações locais onde as pessoas falavam de aplicações em spots poucos usuais superior e inferior de peito, frontal do ombro, panturrilha(já vi que esse n é recomendado), etc., por isso gostaria de saber se um site com esses spots pouco usuais existia. 

A questão é não existe um ponto unicamente certo na musculatura, se tu aspirou e não veio sangue pouco importa se é o ponto que fulano ou ciclano faz. Pra tu saber o que vai ser melhor pra ti é começar com 0,3-0,5ml e ir testando questão de incômodo, dor, preferência, até mesmo facilidade de aplicação, eu mesmo não consigo shotar no glúteo sozinho então prefiro reto femural, ombro frontal, lateral, bíceps, tríceps.

[Beerus 3139]

Agulha de insulina é uma merda vai ficar 5minutos pra injetar 2ml.

Eu uso a 25x0,5 e vai de boa, a questão aqui seria se vc tem musculatura pra aguenta, 3ml eu mando até no ombro de boa, não tenho nenhum abscesso em lugar nenhum

[JrChouga 20]

Comprei uma caixa da bd desta agulha 20 x 55 no ML pois nao achei em farmacia nenhuma.

Essa 20x55 da pra aplicar de boa no vasto lateral? 2ml ou melhor uma 25x70 mesmo. Só usei a 25x70 no vasto lateral.

[Raphaello 54]

Em 29/01/2024 em 02:12, Dougwar disse:

Agulha de insulina é uma merda vai ficar 5minutos pra injetar 2ml.

Eu uso a 25x0,5 e vai de boa, a questão aqui seria se vc tem musculatura pra aguenta, 3ml eu mando até no ombro de boa, não tenho nenhum abscesso em lugar nenhum

Como a agulha é de insulina a seringa também é, então é de 1 em 1 ml. Mas n senti tanta dificuldade para o líquido entrar, das 4 vezes que fiz o grande problema foi o incômodo que ficou no local, coisa que eu n sinto jogando 3 ml em musculo grande IM. Por isso achei que existiam spots específicos para essas de insulina.

No caso de comprar a agulha separado da seringa, o grande problema é que teria que pedir em quantidade online. E sem testar antes acaba sendo furada para mim, vai que n me adapto e fico com uma caixa de 100 agulhas e seringas paradas. Ainda mais n conhecendo direito marcas, pois tem umas que parece que n furam de jeito nenhum. 
 

[Beerus 3139]

Em 29/01/2024 em 02:04, Raphaello disse:

fico com uma caixa de 100 agulhas e seringas paradas.

nossa vai ficar parado de R$ 20 a R$30, pior dos casos vc usa ela para espirar ah não ser q seja de insulina q vc ta falando.

Agulha de insulina é intramuscular rasa e olhe lá dependendo nem musculo pega direito, qto mais raso for a agulha menos liquido vc pode aplicar exemplo do subcutâneo q o máximo recomendado é 0,5ml

[Beerus 3139]

Em 28/01/2024 em 23:34, JrChouga disse:

ssa 20x55 da pra aplicar de boa no vasto lateral?

normalmente sim mas depende do seu nivel de gordura

[JrChouga 20]

Em 29/01/2024 em 08:16, Dougwar disse:

normalmente sim mas depende do seu nivel de gordura

atualmente em media de 15%... estou em cruise vou dar inicio a um novo cutting semana que vem, pretendo ir pra algo em torno de 8 a 10 pra depois crescer.....

Estava 10 anos parado bem gordo... Em 4 meses e meio baixei de 35 para 15 de bf... perdi 25 kilos.... agora de 15 pra 10 de bf vai ser mais fácil.... atualmente subi as calorias pra dar um reset e iniciar novo cutting.

[Raphaello 54]

Em 29/01/2024 em 11:16, Dougwar disse:

nossa vai ficar parado de R$ 20 a R$30, pior dos casos vc usa ela para espirar ah não ser q seja de insulina q vc ta falando.

Agulha de insulina é intramuscular rasa e olhe lá dependendo nem musculo pega direito, qto mais raso for a agulha menos liquido vc pode aplicar exemplo do subcutâneo q o máximo recomendado é 0,5ml

Fiz hoje 3 aplicações (2 no peito e 1 no ombro) com a de insulina, vou ver como fica dessa vez. Na primeira ficou dolorido por 1 semana. Qualquer coisa fica na de insulina mesmo que consigo comprar diretamente na farmácia, sem a necessidade de ficar pedindo pela internet.

[Raphaello 54]

Obrigado pelas respostas. Vou testar aplicações em músculos não usuais para mim e ver o que me adapto melhor.