saguiar Postado Janeiro 22, 2024 às 20:00 Autor Postado Janeiro 22, 2024 às 20:00 Em 22/01/2024 em 16:45, projetohuck2 disse: DIETA OK, só ai já caberia um ban. Ban pq? A dieta é montada por nutricionista, não precisaria postar pra ter ajuda na dieta sendo que já tenho. projetohuck2 reagiu a isso 1
saguiar Postado Janeiro 22, 2024 às 20:01 Autor Postado Janeiro 22, 2024 às 20:01 Em 22/01/2024 em 16:53, Dougwar disse: e nao é o primeiro ciclo kkk oxandrolona nao seca ninguem, isso foi e continua sendo essa dieta ok, que na verdade deveria ser desmembrada e montado pro seu objetivo, posta sua dieta Ciclei a primeira vez em 2019. 2020 fiquei grávida e os própositos mudaram. Após o parto, cheguei a pesar 42 kg, hoje com 50kg considero ótimo meus ganhos. Obrigada!
Beerus Postado Janeiro 22, 2024 às 20:02 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:02 Em 22/01/2024 em 17:00, saguiar disse: Ban pq? A dieta é montada por nutricionista, não precisaria postar pra ter ajuda na dieta sendo que já tenho. é regra do forum
Beerus Postado Janeiro 22, 2024 às 20:03 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:03 Em 22/01/2024 em 17:01, saguiar disse: Ciclei a primeira vez em 2019. 2020 fiquei grávida e os própositos mudaram. Após o parto, cheguei a pesar 42 kg, hoje com 50kg considero ótimo meus ganhos. Obrigada! perdeu peso com a gravidez? projetohuck2 reagiu a isso 1
projetohuck2 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:03 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:03 Em 22/01/2024 em 17:01, saguiar disse: Ciclei a primeira vez em 2019. 2020 fiquei grávida e os própositos mudaram. Após o parto, cheguei a pesar 42 kg, hoje com 50kg considero ótimo meus ganhos. Obrigada! já que foi feito uma avaliação física com nutricionista, qual BF você apresentou ?
Oliveiralan Postado Janeiro 22, 2024 às 20:05 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:05 (editado) Em 22/01/2024 em 17:03, projetohuck2 disse: já que foi feito uma avaliação física com nutricionista, qual BF você apresentou ? Ou melhor, posta fotos. A gente mede melhor BF com olho do que a maioria dos Nutri que aparecem aqui(das pessoas.). Editado Janeiro 22, 2024 às 20:05 por Oliveiralan projetohuck2 reagiu a isso 1
projetohuck2 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:06 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:06 Em 22/01/2024 em 17:05, Oliveiralan disse: Ou melhor, posta fotos. Oliveiralan e saguiar reagiu a isso 1 1
Beerus Postado Janeiro 22, 2024 às 20:10 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:10 como sempre comento aqui, se vc treina a 5 anos( mesmo parando 2) e tem corpo de iniciante (50kg) sua solução não sao os esteroides e sim seu problema é treino e dieta pois já era pra ter uma evolução muito boa mesmo natural com eles alinhados Oliveiralan reagiu a isso 1
saguiar Postado Janeiro 22, 2024 às 20:10 Autor Postado Janeiro 22, 2024 às 20:10 (editado) Em 22/01/2024 em 17:05, Oliveiralan disse: Ou melhor, posta fotos. A gente mede melhor BF com olho do que a maioria dos Nutri que aparecem aqui(das pessoas.). Última consulta 18%. Editado Janeiro 22, 2024 às 20:43 por saguiar Excluir fotos públicas projetohuck2 e Oliveiralan reagiu a isso 2
Oliveiralan Postado Janeiro 22, 2024 às 20:14 Postado Janeiro 22, 2024 às 20:14 Em 22/01/2024 em 17:10, saguiar disse: https://ibb.co/GFrzrFY https://ibb.co/hCdxkZM https://ibb.co/C5n1DHV Última consulta 18%. Composição não ta ruim e deve estar próximo disso mesmo, se for mesmo usar, adequa um bulk muito bem feito, a droga por si só não vai resolver. As vezes se tentar o bulk até sem a droga já vai ter um bom resultado. projetohuck2 reagiu a isso 1
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