APLICATIVO PARA ANOTAR CARGAS

[NanzinGIGANTOSSAURO 10]

BOm dia,

 Venho usando caderno e whatsapp para anotar cargas, gostaria de saber se vocês sugerem algum aplicativo para anotar as cargas e ir acompanhando a evolução, ja tentei diversos mas nenhum que me agrade

[Beerus 3247]

Google sheets

[px84 2]

Uso o Hevy e acho interessante, uso pra montar e acompanhar o treino 

[e_ddie 17]

EXCEL

[BartSimpson 309]

Smart Fit app

[guga5589 6]

Em 12/01/2024 em 10:53, NanzinGIGANTOSSAURO disse:

BOm dia,

 Venho usando caderno e whatsapp para anotar cargas, gostaria de saber se vocês sugerem algum aplicativo para anotar as cargas e ir acompanhando a evolução, ja tentei diversos mas nenhum que me agrade

Fitness online, você consegue montar seu treino, anotar as cargas e tem até animação com a execução dos exercícios tudo de graça.

[EMD 1478]

Bloco de notas

Fitnotes

Hevy

[Crotoniate 50]

Em 13/01/2024 em 20:37, e_ddie disse:

EXCEL

2

[VND_138 588]

Mano, o Excel mesmo. Só anoto as reps e a carga de cada série mesmo. Não uso como diário. 

Os outros tem muita função que não acho útil. 

[ArthurFGM 83]

Eu uso o STRONG. Curto bastante, é muito bom.

 

Pontos negativos: Só pode salvar 3 modelos de treino na versão grátis e é em inglês. O resto é excelente.