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Eu sei que no exercicio de panturrilha sentado é mais focado no músculo sóleo, mas qual é a diferença? Se Panturrilha em pé foca mais nas 2 cabeças, teria maior impacto visual?

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Postado (editado)
Em 27/12/2023 em 18:22, luccadias disse:

Eu sei que no exercicio de panturrilha sentado é mais focado no músculo sóleo, mas qual é a diferença? Se Panturrilha em pé foca mais nas 2 cabeças, teria maior impacto visual?

Vai deixar a "canela" igual um cano PVC, esse é o efeito.

Editado por Cousseau_999999

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