Victor_1903 Postado Dezembro 14, 2023 às 23:39 Postado Dezembro 14, 2023 às 23:39 Boa noite pessoal, gostaria da avaliação de vocês sobre o meu shape atual: 23 anos 78kg 1,65cm Sou personal, treino há 8 nos (desde os 15) e a maior parte do meu dia é na academia, dando aula ou treinando. Atualmente não faço dieta mas mantenho uma boa alimentação a maior parte da semana, meu último exame de testo, dessa semana ainda, bati 1149ng/dl mesmo sem tomar nada de hormônios e estou bem com o meu shape atual mas quero melhorar, dar mais volume e diminuir o BF, já cogitei iniciar com 1ml/sem de testo que seria a forma mais "rápida" pra obter ganhos Qual seria o melhor caminho? Hormonizar? Iniciar só uma dieta? Suplementação? Fotos mais recentes, de 3 meses pra cá: https://ibb.co/4MdRgPY https://ibb.co/C5bKnfB https://ibb.co/dkJ836G lorenzo_EP reagiu a isso 1
HeiseN_ Postado Dezembro 14, 2023 às 23:53 Postado Dezembro 14, 2023 às 23:53 Já tens uns bom shape, parabéns primeiramente. Com seu físico atual e sua testosterona acima de 1k, não acho que 1ml vá fazer diferença na sua vida. Acho que antes de entrar nessa vida deve colocar parâmetros de onde realmente quer chegar e entender que vai ser pra vida toda também. vizudo e b0rland reagiu a isso 2
vizudo Postado Dezembro 14, 2023 às 23:54 Postado Dezembro 14, 2023 às 23:54 Brother, teu shape ta muito bom natural! A questao 'e, se tu hormonizar qual seu objetivo? Se for estetico somente eu nao acho que vale a pena, se tiver afim de competir ai talvez da pra pensar.
FELLIPE ASSIS Postado Dezembro 15, 2023 às 00:20 Postado Dezembro 15, 2023 às 00:20 na minha opinião qualquer marombeiro que treinade verdade e faz dieta de verdade, deve pelo menos fazer um ciclo na vida, e depois manter uma trt, não digo para pessoas inrresponsavel fazerem, estude bem a fundo sobre o assunto, sugiro a plataforma Underflix organizado pelo Adam Abbas. iTzDoomKing reagiu a isso 1
Sazonal Postado Dezembro 15, 2023 às 00:31 Postado Dezembro 15, 2023 às 00:31 se tem grana pra bancar os colaterais vai pra cima
Mash Postado Dezembro 16, 2023 às 03:04 Postado Dezembro 16, 2023 às 03:04 Belo shape , mais não parece que tem 23 , não sei se é a barba sei lá , meu tempo 23 anos , parecia um adolescente ainda ... Testo pode te envelhecer bem +, cogite deixar pra depois dos 30
peregrinomaromba Postado Dezembro 16, 2023 às 03:40 Postado Dezembro 16, 2023 às 03:40 Natural com 3 posts sobre uso de enantato? Cristhyan, zRhayan e Naturale reagiu a isso 2 1
Mash Postado Dezembro 16, 2023 às 03:55 Postado Dezembro 16, 2023 às 03:55 Boa tarde pessoal! Atualmente utilizo 250mg enantato de testo/semana e pretendo aumentar para 500mg/semana + 50mg hemogenim pré treino, a dúvida é: como faço essa transição? Assim que aumentar a dosagem de testo já entro com hemogenim ou o ideal seria esperar algumas semanas? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/256038-enant-testo-hemogenim/?do=findComment&comment=3313027
Mash Postado Dezembro 16, 2023 às 03:56 Postado Dezembro 16, 2023 às 03:56 Em 16/12/2023 em 00:55, urs vila sant disse: Boa tarde pessoal! Atualmente utilizo 250mg enantato de testo/semana e pretendo aumentar para 500mg/semana + 50mg hemogenim pré treino, a dúvida é: como faço essa transição? Assim que aumentar a dosagem de testo já entro com hemogenim ou o ideal seria esperar algumas semanas? https://www.hipertrofia.org/forum/topic/256038-enant-testo-hemogenim/?do=findComment&comment=3313027 É verdade... Mais um falso natural , isso se as fotos que ele postou for dele kkk zRhayan reagiu a isso 1
somedieyoung_ Postado Dezembro 16, 2023 às 11:35 Postado Dezembro 16, 2023 às 11:35 KKKKKK hipertrofia csi, Cara tinha 1,71cm no primeiro tópico agora tem 1,65cm, é cada uma. peregrinomaromba e GordãoLanches reagiu a isso 2
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