GustavoLfrnds 0 Postado Dezembro 9, 2023 às 15:36 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2023 às 15:36 Fala galera, sou novo por aqui. To querendo começar a relatar o meu primeiro ciclo que irei iniciar em breve. Tenho 22 anos 69 Kg (ultima vez pesado, antes de iniciar o Bulking, agora devo estar com 72) Treino a alguns anos já 1,74 de altura Ectomorfo BF: 15.1% Ciclo 1-8 Enantato de Testo 500mg/sem - 250 na seg e 250 na quinta 1-6 Dianabol 20mg por dia 1-8 Anastrozol 0,5 mg Todos Os Dias Queria saber de vocês, o que pode mudar, melhorias e etc. É meu primeiro ciclo... projetohuck2 reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lorenzo_EP 10379 Postado Dezembro 9, 2023 às 15:39 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2023 às 15:39 (editado) Em 09/12/2023 em 12:36, GustavoLfrnds disse: Queria saber de vocês, o que pode mudar, melhorias e etc. É meu primeiro ciclo... Se treina há alguns anos e tem esse números de iniciante: Em 09/12/2023 em 12:36, GustavoLfrnds disse: 69 Kg (ultima vez pesado, antes de iniciar o Bulking, agora devo estar com 72) Treino a alguns anos já 1,74 de altura Ectomorfo BF: 15.1% Deveria aprender a treinar e comer, e esquecer drogas. Vai continuar com corpo de iniciantes + colaterais. Editado Dezembro 9, 2023 às 15:40 por lorenzo_EP tmz, Jlanski, GustavoLfrnds e 1 outro reagiu a isso 4 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
GustavoLfrnds 0 Postado Dezembro 9, 2023 às 15:45 Autor Compartilhar Postado Dezembro 9, 2023 às 15:45 Em 09/12/2023 em 12:39, lorenzo_EP disse: Se treina há alguns anos e tem esse números de iniciante: Deveria aprender a treinar e comer, e esquecer drogas. Vai continuar com corpo de iniciantes + colaterais. Treino a alguns anos, idas e vindas, mas comecei a treinar pesado tem uns 3 meses e ja vi umas mudanças relativamente boas em mim já... Se não for pro ciclo de Enan Test + Diana, queria ir pelo menos com Enantato de testo com um ciclo de 8 semanas 500 mg, só pra dar um pump no treino, porque agora pretendo manter a intensidade dos treinos.. tmz reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lorenzo_EP 10379 Postado Dezembro 9, 2023 às 15:49 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2023 às 15:49 Em 09/12/2023 em 12:45, GustavoLfrnds disse: Treino a alguns anos, idas e vindas, mas comecei a treinar pesado tem uns 3 meses e ja vi umas mudanças relativamente boas em mim já... Se não for pro ciclo de Enan Test + Diana, queria ir pelo menos com Enantato de testo com um ciclo de 8 semanas 500 mg, só pra dar um pump no treino, porque agora pretendo manter a intensidade dos treinos.. 3 meses. Volta daqui 3 anos, sem "idas e vindas". somedieyoung_ reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Oliveiralan 594 Postado Dezembro 9, 2023 às 15:50 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2023 às 15:50 Em 09/12/2023 em 12:45, GustavoLfrnds disse: Treino a alguns anos, idas e vindas, mas comecei a treinar pesado tem uns 3 meses e ja vi umas mudanças relativamente boas em mim já... Se não for pro ciclo de Enan Test + Diana, queria ir pelo menos com Enantato de testo com um ciclo de 8 semanas 500 mg, só pra dar um pump no treino, porque agora pretendo manter a intensidade dos treinos.. Começou pesado a 3 meses e já quer enfiar droga ? Povinho sem paciencia no final do ano, vc tem 1 ano pra ganhar muita massa muscular naturalmente ainda, e se ta com 15% de BF, provavelmente nao tem musculo e vai aromatizar só, porque não treina 1 ano certo, veja se consegue seguir a dieta por esse tempo, e depois pensa em droga ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
somedieyoung_ 3162 Postado Dezembro 9, 2023 às 16:49 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2023 às 16:49 Dar um pump no treino é foda. Brother vamo lá, como você nunca teve constância na academia pode se considerar um iniciante o quanto antes aceitar isso melhor pra tua evolução, agora sobre o protocolo tu vai tomar bomba de qualquer jeito, só pense que usar hormônios sem nem parecer que treina é dar um tiro no próprio pé, boa sorte. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
guga5589 6 Postado Dezembro 9, 2023 às 19:45 Compartilhar Postado Dezembro 9, 2023 às 19:45 Em 09/12/2023 em 12:36, GustavoLfrnds disse: Fala galera, sou novo por aqui. To querendo começar a relatar o meu primeiro ciclo que irei iniciar em breve. Tenho 22 anos 69 Kg (ultima vez pesado, antes de iniciar o Bulking, agora devo estar com 72) Treino a alguns anos já 1,74 de altura Ectomorfo BF: 15.1% Ciclo 1-8 Enantato de Testo 500mg/sem - 250 na seg e 250 na quinta 1-6 Dianabol 20mg por dia 1-8 Anastrozol 0,5 mg Todos Os Dias Queria saber de vocês, o que pode mudar, melhorias e etc. É meu primeiro ciclo... Mano dá pra evoluir muito ainda sendo natural ajusta treino e dieta e tenha paciência. Agora se quer mesmo entra pra esse mundo estuda mais um pouco e começa com 250mg de testo na semana já é o suficiente. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
piquaj 132 Postado Dezembro 10, 2023 às 00:04 Compartilhar Postado Dezembro 10, 2023 às 00:04 70kg po cê ta em narnia… Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mash 5 Postado Dezembro 10, 2023 às 00:16 Compartilhar Postado Dezembro 10, 2023 às 00:16 69k , sem postar foto ainda kkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tmz 8024 Postado Dezembro 11, 2023 às 20:26 Compartilhar Postado Dezembro 11, 2023 às 20:26 Pqp! mais um achando que esteroide é bcaa, daqui a pouco ta aqui pedindo ajuda porque ta ficando calvo, estourado em acne, gineco e broxa. O galerinha iludida com esteroide, parece brincadeira. projetohuck2 e lorenzo_EP reagiu a isso 2 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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