[ Relato ] No Xplode Bsn + Whey (5W E Fernandows) + Albumina + Glutamina + Dextrose + Bcaa + Vita C (Fernandows)

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Treino de Hoje – C – 1 scoop

Força: Normal +

Recuperação: ÓTIMA

Pump: BOM +

Vascularizaçao: Normal +

Disposição: Muito BOM +

Focus: MUITO BOM +

Treino bom hoje, sabado = academia lotada...

Sem grandes comentarios hoje...

Ansioso pra malahr peito segunda ...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)

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Treino de Hoje – A – 1,3 scoop

Força: BOM

Recuperação: ÓTIMA +

Pump: ÓTIMO

Vascularizaçao: BOM

Disposição: Muito BOM + +

Focus: MUITO BOM +

Treino muito bom hoje, soh nao to mais aumentando os pesos em peito qp to sentindo dores no ombro eskerdo...

PUMP foda em peito e mais ainda em triceps, recuperaçao OTIMA!

Algumas veias novas aparecendo no ombro!

Otimo suplemento!

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)

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Treino de Hoje – B – 1,3 scoop

Força: BOM

Recuperação: ÓTIMA +

Pump: ÓTIMO

Vascularizaçao: BOM

Disposição: Muito BOM

Focus: MUITO BOM +

Treino muito bom hoje, pump excelente como sempre e a força ta melhorando!

go go go!

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (2 gr dia)

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Treino de Hoje – C – 1,1 scoop

Força: BOM ++

Recuperação: ÓTIMA +

Pump: MUITO BOM

Vascularizaçao: BOM

Disposição: Muito BOM +

Focus: MUITO BOM +

Treino muito bom hoje, pump legla aumento na força e o focus mt bom!

COntinuo animado com o combo!

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (1 gr dia)

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Quantos gramas de BCAA vc toma ???

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Quantos gramas de BCAA vc toma ???

tomo 5 comps da suplemento...

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Treino de Hoje – A – 1,3 scoop

Força: MUITO BOM

Recuperação: ÓTIMA +

Pump: ÓTIMO

Vascularizaçao: BOM +

Disposição: Muito BOM

Focus: MUITO BOM +

Treino muito bom hoje, mais força em peito e pump foda em triceps...

Veias do ombro aparecendo (nunca tinha visto ateh começar com o Xplode)...

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (1 gr dia)

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Esse é o cara dos Super Peitorais!!!

Segue firme ai parceiro!!!

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Treino de Hoje – B – 1,4 scoop

Força: MUITO BOM +

Recuperação: ÓTIMA +

Pump: ÓTIMO

Vascularizaçao: BOM +

Disposição: Muito BOM + +

Focus: MUITO BOM +

Treino muito bom hoje, força aumentando!

Fikei ligadao logo depois de toamr o XPLODE, vontade de treinar, disposiçao foda!

To ateh pensando em mandar mais um Xplode seguido...

Pump foda!

Suplementos utilizados no dia:

Whey - Albumina - NO Xplode - Dextrose - BCAA - Glutamina (10 gr dia) - Vitamina C (1 gr dia)

Editado Junho 11, 2010 às 17:53 por Glauberdh

[Rafael T. 1]

acompanhando seu relato.

segue firme ae !

abraço !