Ciclo de Enantato

[Gustavo Zyzz 0]

Fala galera, faz um ano que comecei com o ciclo de Enantato de testosterona, tomo 1ml por semana somente (250mg). Surgiu muita acne nesse tempo e agora está assim, e nem é uma dose muito alta. O que eu faço? Está com bastante nas costas e agora ombros.

https://files.fm/u/5x638zzy64

https://files.fm/u/bcwuepn3sf

[Beerus 3130]

te devolvo a pergunta, oq vc ja fez pra tentar minimizar? 

[Gustavo Zyzz 0]

Atualmente só tomo banho com bucha vegetal e um sabonete que é pra acne, mas queria saber o que posso fazer.

[Visitante]

Em 01/12/2023 em 11:30, Gustavo Zyzz disse:

Atualmente só tomo banho com bucha vegetal e um sabonete que é pra acne, mas queria saber o que posso fazer.

Exames

Dieta

Cortar o açúcar

Bastante cardio (intenso)

Skin care

[Beerus 3130]

da uma lida aqui;

 

[GordãoLanches 1450]

Vou responder mais a parte do skincare, sofri muito com acne na adolescência:

Retinóides
Costumam funcionar bem, acho que o mais acessível aqui no Brasil é a tretinoína (versão tópica do Roacutan). Ele por si só costuma ajudar muito, mas precisa ter cuidado redobrado com sol, ainda mais se for usar o ácido puro. Começar com dosagens baixas 3x na semanas e ir incrementando de acordo com a resposta da pele, lê a bula.

Peróxido de benzoílo

Antioxidante, vão secar suas espinhas e diminuir, não costuma resolver o problema por si só mas com certeza é uma das opções mais brandas, apesar de cara.

Isotretinoína
Famoso Roacutan, devia ser o último recurso, ele muda seu DNA durante o tratamento. Foi originalmente usado como remédio quimioterápico pra você ter uma noção do quão agressivo ele pode ser. Acelera o turnover das células de dentro pra fora e tem a chance de zoar o fígado.

 

Alguns itens que com certeza ajudam:
Hidratar a pele, sim, pele seca costuma estimular as glândulas sebáceas a secretarem mais. Se oleosidade for um problema já tem opções como os da Bioré.

Sabonete de enxofre, vai evitar oleosidade na pele, eu não usaria no rosto se tivesse pele sensível mas nas costas é uma boa, só cuidar o sol.

Algumas causas comuns pra usuários de EAs:
Estradiol desregulado, tanto ficar com ele alto como oscilação do mesmo pelo uso errado de IAs.

[rfwagner 47]

Em 01/12/2023 em 11:17, Gustavo Zyzz disse:

Fala galera, faz um ano que comecei com o ciclo de Enantato de testosterona, tomo 1ml por semana somente (250mg). Surgiu muita acne nesse tempo e agora está assim, e nem é uma dose muito alta. O que eu faço? Está com bastante nas costas e agora ombros.

https://files.fm/u/5x638zzy64

https://files.fm/u/bcwuepn3sf

Mano, isso de dizer que não é dose alta.....depende de quem está recebendo a dose.

250mg pra usuário comum, meio iniciante (considero iniciante quem tem menos de 2 anos de uso, e não é gigante) não é dose pequena, se tua marca for boa.

 

Marca ruim/subdosada precisa mandar uns 500mg , enquanto q marca boa da o mesmo resultado com 250mg.

 

No teu caso está nítido, vc tem pouco receptor pra assimilar essa dose.... diminuiu a dose e vai aumentando conforme for conseguindo mais massa muscular. 

 

Repito, dose baixa é 100, 125mg por semana. 250 já é uma dose relativamente alta

 

[Jlanski 232]

todo mundo devia ler esse tópico antes de começar a usar testo......... o cara pode ter o shape que for, com essas acnes, vale de nada.

 

boa sorte pra arrumar isso aí, mas é aquilo: ou para ou entra com roacutan, sabonetinho e creminho adianta mais de nada

[somedieyoung_ 3169]

Colocou zyzz no nome já sei que tem coisa errada,

No mais, tu treina a quanto tempo brother? Faz um check de exame aí pra ver como tá as coisas

[ThorMitologicamenteAcurado 4886]

Corte todo tipo de comida que não seja comida de verdade (pizzas, lanches, doces). 

Faça exames, veja se esta tudo certo.