Tpc para durateston

[Slaprr]

Opa pessoal tudo bom? Gostaria de pedir uma ajuda de vcs, estava querendo indicar um ciclo de durateston, sem nenhum outro Danone, mas antes de começar gostaria de saber tudo. Sobre a questão do tpc, caso eu utilizasse por por exemplo um ano, como poderia ser o tpc? Podem me dar uma ajuda?

 

Idade: 21 anos

 

Peso: 82 kg

 

Percentual de gordura: 8,62%

[VND_138]

Se deu o trabalho de pesquisar antes de abrir o tópico?

[Slaprr]

Em 20/11/2023 em 22:31, VND_138 disse:

Se deu o trabalho de pesquisar antes de abrir o tópico?

Pior que pesquisei mano, mas não consegui encontrar quase nada, se puder me mandar algum artigo ou algo assim que ajude, ficaria agradecido 

[krebz]

 

[krebz]

Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa.

 

Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios:

 

• Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google).
• Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não).
• Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina".

 

Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.