Marcoslk 4 Postado Novembro 14, 2023 às 22:38 Postado Novembro 14, 2023 às 22:38 Boa noite estou pensando em toma além de 1 ml de enantato estou pensando em toma 0.5ml de Deca vcs acham que dá bom? piquaj, lorenzo_EP e rafaelvvv reagiu a isso 2 1
Vitor_Maromba 7907 Postado Novembro 14, 2023 às 23:02 Postado Novembro 14, 2023 às 23:02 Em 14/11/2023 em 19:38, Marcoslk disse: Boa noite estou pensando em toma além de 1 ml de enantato estou pensando em toma 0.5ml de Deca vcs acham que dá bom? Com tudo isso de informação fica bem da hr te responder. rafaelvvv reagiu a isso 1
Supermoderador krebz 3756 Postado Novembro 14, 2023 às 23:31 Supermoderador Postado Novembro 14, 2023 às 23:31 https://www.hipertrofia.org/forum/topic/183320-guia-básico-de-protocolos-para-iniciantes-e-leigos/
Supermoderador krebz 3756 Postado Novembro 14, 2023 às 23:32 Supermoderador Postado Novembro 14, 2023 às 23:32 Seu tópico foi fechado por infringir as regras do fórum (regra 1), mais especificamente por falta de pesquisa. Ao refazer seu tópico, garanta que ele NÃO se enquadre em um (ou mais) dos seguintes critérios: Dúvida simples e/ou repetida que pode ser sanada facilmente com a busca (incluindo o Google). Pedir prescrição de planos prontos (pedir opinião é bem vindo, pedir para alguém fazer por você, não). Dúvidas generalistas demais. Por exemplo: "Me expliquem como começar a treinar e fazer dieta" ou "Me falem tudo a respeito da creatina". Sua habilidade para criar tópicos será removida ao tentar criar o mesmo tópico novamente. Em vez disso, mostre o que descobriu sozinho e porque ainda resta dúvidas.
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